メンタルヘルス

近年、精神科の患者数が増加していると言われています。これは、認知の向上と社会的な要因が影響しているのでしょうか？この記事では、精神科の患者数が増加した理由や背景について詳しく解説し、社会全体にどのような影響を与えているのかを探ります。精神疾...

1人で外出する際に漠然とした不安感を感じることは多くの人に共通した悩みです。特に映画や買い物、食事のために外出する際に感じるその不安は、どこから来るのでしょうか？この記事では、1人で外出する際の不安感の原因と、それを和らげるための方法につい...

近年、アスペルガー症候群という名称が「自閉スペクトラム症」という言葉に統一されたことは、診断名や理解の進化を象徴しています。しかし、この名称変更がどのように行われ、どのタイミングで多くの人々に伝わったのか、そしてその背景には何があったのでし...

うつ病とは一体どのような状態を指すのでしょうか？多くの人が感じる「怠けているだけ」「ダラダラしているだけ」といった気持ちとの違いについて、うつ病の診断基準や症状を理解することが重要です。本記事では、うつ病がどの段階から本当に「うつ病」と診断...

自宅で盗聴や盗撮が疑われる場合、どのように対処すべきかは非常に重要な問題です。精神的な不安や恐怖を感じることは自然ですが、冷静に適切な手段を取ることが大切です。このガイドでは、盗聴や盗撮に関する不安を軽減し、効果的に対処する方法をご紹介しま...

まばたきに過敏に反応してしまう状況は、心の不安やトラウマが関わっている場合が多いです。この記事では、まばたきに対する過敏反応をどう乗り越えるか、心のケアや対処法について解説します。 まばたきに対する過敏反応の背景と影響 まばたきに反応してし...

うつ病による夜間の不安や恐怖感は、精神的な症状として多くの人が経験することです。特に眠剤が効かない場合や、夜になると症状が悪化する場合は、どう過ごせば良いのか悩むこともあります。この記事では、夜間の不安や恐怖感を軽減するための方法を探り、う...

心療内科の診察が短く感じたり、医師が親身でないと感じることがあるかもしれません。これは非常にデリケートな問題であり、患者として適切な対応を受けることが重要です。この記事では、心療内科の医師選びや診察の質についての考え方を探り、より良い医療体...

恥ずかしい気持ちは、多くの人が経験する感情です。しかし、頻繁に恥ずかしさを感じてしまうことは、生活に影響を与えることもあります。この記事では、恥ずかしさを感じる原因や、心のケア方法について考えていきます。恥ずかしさの原因とは？恥ずかしさを感...

ストラテラ（アトモキセチン）は、ADHD（注意欠陥・多動性障害）の治療に使用される薬ですが、副作用として物忘れや記憶力の低下を感じることがあるという報告があります。この記事では、ストラテラの副作用に関する情報を整理し、物忘れや記憶力への影響...