メンタルヘルス

親子関係での誹謗中傷やトラブルは、非常に複雑で感情的な問題を引き起こすことがあります。息子さんが精神的に苦しんでいる中、どのように対応すべきか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。本記事では、親子関係における誹謗中傷の影響を理解し、どのよ...

自閉症スペクトラム障害（ASD）のあるお子さんを育てる中で、日常生活の支援が必要な場面は多くあります。特にお風呂での体の洗浄は、手順が複雑であったり、感覚過敏があるため難しいことがあるかもしれません。この記事では、ASDを持つお子さんのお風...

朝食にカレーを食べるのは、少し異例の選択肢かもしれませんが、実は意外と健康的な選択になることもあります。この記事では、朝にカレーを食べることのメリットや注意点を解説し、健康的な食生活について考えてみましょう。朝からカレーを食べることのメリッ...

年齢を重ねると共に、体力や健康に対する不安が出てくることもありますが、心の中で「ピチピチ」でいることは、年齢に関係なく大切なことです。この記事では、60歳を迎えても若々しく活力に満ちた生活を送るためのヒントを紹介します。ピチピチな心と体を保...

カウンセリングを受けることは心の健康を保つために非常に重要ですが、最初の一歩を踏み出すのはとても勇気がいることです。特に予約の電話をかけることに抵抗を感じる方も多いのではないでしょうか。この記事では、カウンセリングの予約をスムーズに行うため...

高校生活は新しい環境に適応しなければならないため、ストレスが大きくなることがあります。特に、高校1年生の女子が抱える適応障害に関する悩みは、心身の不調として現れることがあります。この記事では、適応障害が悪化する理由や、その症状、そして改善す...

ADHDの診断を受けてから、治療やサポートを受けることに対して不安や戸惑いを感じることは珍しくありません。特に医師との関係や、その後の治療方針については、患者としてどのように向き合っていくべきかを考える必要があります。この記事では、ADHD...

ストレスが老ける原因となることはよく知られています。実際、職場でのストレスや人間関係の悩みが身体や心に大きな影響を与えることがあります。この記事では、ストレスがどのように老化を加速させるか、そしてそのストレスが職場環境でどのように影響を与え...

うつ病のセルフ診断を行い、結果が「中度のうつ病」と出た場合、病院に行くべきかどうか悩むことはよくあります。実際、セルフ診断はあくまで参考であり、正確な診断を受けるためには専門家の意見が必要です。この記事では、セルフ診断と病院での診断の違い、...

カウンセリングは精神的なサポートを提供する重要なサービスですが、その実態が医療行為に該当するかどうか、そしてどのように位置づけられているかについて疑問を持つ人も多いでしょう。この記事では、カウンセリングの役割と医療行為との違いについて解説し...