メンタルヘルス

サトラレとは、人の考えが他者に伝わってしまうという現象を題材としたフィクションとして知られています。しかし、この現象が体験される感覚や症状が現実にある場合、精神的なサポートや医療の支援が求められることもあります。この記事では、サトラレに似た...

双極性障害のパートナーと関係を築くのは、理解やサポートが必要ですが、難しい側面もあります。特に、症状が寛解している時と躁うつの波が激しい時とのギャップに対応することは、相手を支えたい気持ちと自分自身の限界とのバランスを取る難しさにつながりま...

アルコール依存症による生活の不安定さや人付き合いの悩みを抱える方は少なくありません。漢方薬にはメンタルケアをサポートするものも多くあり、症状や性格に合った漢方を選ぶことで心のバランスを整えやすくする効果が期待できます。本記事では、アルコール...

A型作業所は、障がいのある方が一般就労に近い環境で働ける場所として、多くの人が活用しています。しかし、そこでの収入や生活がどのようなものか、実際に生活が成り立つかについて疑問を持つ方も少なくありません。この記事では、A型作業所での働き方や収...

日常生活の中でストレスや不安に悩まされることは珍しいことではありませんが、その発散方法として身体的な行動を伴う場合、周囲に相談するべきか悩む方も多いでしょう。この記事では、軽度の自傷行為とその対処法、相談の重要性について解説します。 1. ...

ラツーダ80mg錠がレキサルティ2mg錠よりも大きいことに疑問を感じる方は多いかもしれません。薬のサイズがその効果の強さや効能にどのように影響するかについて、ここでは詳しく解説します。一般的に、錠剤の大きさと薬の『強さ』には直接的な関係はな...

初めて精神科を受診する際、安心できる環境で優しい医師に相談できることが重要です。名古屋市内には、電車でアクセスしやすいクリニックが多くあり、それぞれ特色があります。本記事では、初診の際に安心して受診できる精神科クリニックを選ぶためのポイント...

メンタルヘルスで休職している場合、日常生活でどのような行動が許されるのか迷うことがあります。休職中の行動には気をつける必要があり、無理なく安心して過ごすことが大切です。ここでは、休職中に控えた方が良い行動と、リフレッシュに役立つ行動のポイン...

精神科デイケアは、メンタルヘルスの回復や生活の質を向上させるための支援を行う場所で、さまざまなプログラムが用意されています。そのため、楽しく過ごせることも多く、リラックスして参加できると感じる人もいれば、少しハードルを感じる方もいます。この...

抑肝散は、イライラや不安を和らげる効果で知られる漢方薬です。多くの方が、性格が穏やかになったり、気持ちが明るくなるといった効果を実感しています。この記事では、抑肝散の特徴や具体的な効果、注意点について詳しく解説します。抑肝散とは？その特徴と...