メンタルヘルス

時間を守ることは一般的に良い習慣として認識されていますが、周囲がそれに対して理解を示さない場合、自分の行動に疑問を抱き、不安を感じることがあるかもしれません。本記事では、家族や近しい人々との時間感覚の違いによる影響や、精神的な健康について考...

現代社会では、仕事や生活で「完璧」を目指すことが求められがちですが、頑張りすぎると心の負担が増え、ストレスや疲労が積み重なることがあります。その結果、心の健康に影響を及ぼしてしまうことも少なくありません。本記事では、完璧主義から離れ、心地よ...

公務員試験を目指す方の中には、精神的なハンディキャップを持つ方もいます。特に精神障害者保健福祉手帳を持っている方の場合、自分が合格できるか不安に感じることも少なくありません。しかし、精神障害があるからといって必ずしも試験で不利になるわけでは...

日本のロック界を代表する存在である矢沢永吉さんは、75歳になった今でも精力的にステージで踊り、歌い続けています。中年太りも見られず、健康的な体型を維持している姿は、多くのファンにとっても憧れの的です。この記事では、矢沢永吉さんが体調管理やフ...

精神科でのやり取りにおいて、患者が「座って話すだけなら僕にも医者ができる」と発言したことに対し、医師が「あなたも治療費を払ってくれるから立場上は医者ですよ」と返答した場面について、このような会話から浮かび上がる医療者と患者の関係や診療の価値...

心の健康が気になるとき、早めに専門の医療機関を訪れることが大切です。特に高校生の場合、進学や将来の不安、学校生活のストレスなど、さまざまな要因が心に影響を与えやすい時期です。福岡には、思春期の学生が通いやすい心療内科・精神科がありますので、...

パニック障害に悩まれている方の中には、薬の使用や心理療法などで症状が改善されたという方も多くいます。今回の記事では、パニック障害の治療方法やそれぞれのメリット・デメリットについて詳しく解説し、寛解までの道のりについて考察します。パニック障害...

知能テストやIQテストに関する疑問は、多くの人が抱くものです。特に「満点を取るとIQはいくつになるのか？」という点は興味深い話題です。本記事では、精神科で行われる正式な知能テストで満点を取った場合のIQがどのように評価されるかについて解説し...

社会不安障害（SAD）に悩む人は、薬に頼らざるを得ないと感じることも多いかもしれません。しかし、近年では薬以外にも様々な治療法や対処法があることがわかっています。この記事では、社会不安障害が治る可能性や、薬に頼らずに気分を落ち着ける方法につ...

精神障害基礎年金2級の申請は、一人暮らしをしている場合でも認定される可能性があります。申請の成否は単なる生活形態だけでなく、障害の程度や日常生活への影響、収入状況などが審査対象になるためです。ここでは、精神障害基礎年金2級の認定基準や一人暮...