メンタルヘルス

発達障害やADD（注意欠陥障害）があると、他者とのコミュニケーションに悩むことがよくあります。特に、同じような障害を持つ人との関わりでうまくいかないこともあります。この記事では、そんな人間関係の悩みを解決するためのアプローチについて考えてい...

泣きたいのに泣けない状態は、精神的な圧力や過度のストレスが影響していることが多いです。今回はその原因と、泣ける方法を見つけるためのアプローチについて解説します。泣けない理由とは？泣けない理由は、ストレスや自己嫌悪、感情的な抑圧など、様々な要...

妄想性パーソナリティ障害（PPD）は、深刻な精神的健康の問題であり、周囲の人々に対して過度の不信感や疑念を抱くことが特徴です。しかし、被害妄想や敵対心が一部の人々に強く現れるからといって、必ずしもPPDに該当するわけではありません。このペー...

ADHD（注意欠陥・多動性障害）は、子どもだけでなく大人にも影響を与える神経発達障害です。ADHDを持つ人は、集中力の維持や衝動のコントロールに課題があり、日常生活や職場で困難を感じることが多いです。本記事では、ADHDの症状や、治療法、支...

落ち込んだり、死にたくなったりする気持ちは、多くの人が一度は経験するものですが、これが長期間続いたり、日常生活に支障をきたすような場合は、何らかの原因があるかもしれません。ストレスや精神的な健康問題が影響している可能性もありますが、まずは自...

食べる量を増やして体重を増やしたいと感じている場合、特に食欲がない状況ではどのように食事を改善していけば良いのか悩むことがあります。うつ病や過去の食欲不振が原因で体重が減少し、改善したいという気持ちを抱える方も多いでしょう。本記事では、食事...

最近、りんご病が流行しているというニュースを耳にすることが増えてきました。このような感染症が流行すると、他にもノロウィルスや百日ぜき、コロナウイルスなど、同時に注意が必要な病気が多くあります。特に人が多いエリアでは、予防策を講じることが重要...

サトラレという現象をご存知でしょうか？ サトラレとは、思っていることや考えていることが周りの人々に伝わってしまうという現象を指します。これはネット上で見られる一部の報告に基づいていますが、実際に経験している方々にとっては深刻な問題です。本記...

発達障害の可能性を感じているものの、検査を受けるかどうか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。特に自分の状態を正確に理解し、今後の生活にどう影響するのかを考えることは重要です。この記事では、発達障害の検査を受けることについての考え方や、実...

試験前やストレスの多い時期に、食欲や制欲をコントロールすることは非常に難しいことです。過食や衝動的な行動は、健康に悪影響を与える可能性があるため、これを防ぐ方法を知ることが重要です。この記事では、食欲や制欲を上手にコントロールするための実践...