メンタルヘルス

物書きの仕事は、時に孤独でプレッシャーのかかる作業であり、長時間にわたる集中力や創造力を要することから、メンタルヘルスに影響を与えることがあります。歴史的に、著名な作家の中にはうつ病やその他の精神的な問題に苦しんだ人物が多いことが知られてい...

心の悩みやストレスを相談したいとき、公認心理士や臨床心理士に電話やメッセージでの相談が可能です。この記事では、その探し方や、どのようにアプローチすればよいかについて詳しく解説します。電話・メッセージで心理士に相談するための探し方公認心理士や...

パーソナリティ障害は、他者との関係や行動に影響を及ぼす精神疾患の一つであり、特定の症状や行動パターンが特徴です。知り合いが理不尽な怒り方をし、刃物を持ち出して脅すような行動を見せる場合、何らかのパーソナリティ障害が関係している可能性がありま...

心療内科での受診やカウンセリングを検討している際、特に過去の出来事や小さい頃のことについて話すことができるのか不安に感じる方も多いかと思います。この記事では、心療内科でのカウンセリングがどのように進められるか、過去の経験を話すことの重要性に...

近年、看護の現場では男性看護師の存在が一般的になってきました。男性看護師がいることで、患者さんや医療チームにどのような利点があるのかを考えることは重要です。この記事では、男性看護師がいて良かったと感じる瞬間や、彼らが果たす役割について具体的...

カウンセリングはクライアントの心のケアやサポートを提供する重要なプロセスですが、時にカウンセラー側が困る状況も発生します。この記事では、実際のカウンセリング現場でクライアントにされて困ることを具体例と共に解説します。カウンセリングを受ける際...

心療内科を受診したいと考えている方の中には、初診予約の際に保険の適用について疑問を持つ方もいるでしょう。特に「複数の病院に一度に予約を入れても保険適用されるのか？」という質問はよく見られます。この記事では、その疑問に答えながら、保険証を使っ...

心理検査を受けることに不安を感じる学生さんへ、検査前にできることについて解説します。心理検査は、自分の精神状態や性格を客観的に知るための大切な機会ですが、初めての経験ではどうしても不安が伴うものです。この記事では、検査を迎える前にできる心構...

体には異常がないのに、気分が沈んで動けなくなることは、精神的な問題や病気の兆候かもしれません。この記事では、特にこのような症状を引き起こす可能性のある精神疾患について解説します。うつ病とは？うつ病は、体に目に見える異常がないにもかかわらず、...

アダルトチルドレン（Adult Children）は、家庭環境や育てられた状況によって心に傷を負い、大人になってもその影響が残る状態を指します。親との関係や子供時代の体験が、自分自身の感情や思考にどのように影響を与えるかについて理解すること...