メンタルヘルス

強迫性障害（OCD）は、特定の思考や行動に対する強い不安感が伴う精神的な障害です。この障害に悩む方は、日常生活に支障をきたすことが多く、特に人との接触や感染への過度な恐怖が生じることがあります。この記事では、強迫性障害に対する具体的な対策や...

インターネットのストレス診断やカウンセリングテスト、ロールシャッハテストなどを試してみた結果、中途半端な診断結果が出てしまい、精神科の受診を考えるべきかどうか迷っている方も多いかと思います。この記事では、精神科を受診するべきか判断するための...

精神的な症状や体験がある場合、正確な診断を受けることが大切です。しかし、時に診断が複雑であり、症状が変化したり、複数の可能性が考えられることもあります。本記事では、統合失調症や適応障害の特徴、診断に不安を感じたときにできる対処法について解説...

双極性障害の影響で、ネットショッピングが衝動的になり、生活費にまで影響が出ることに悩む方も多いでしょう。特に、気分が高揚する躁状態では、普段よりも支出が増えてしまうことがよくあります。この記事では、同じような悩みを抱える方に向けて、ネットシ...

精神疾患の治療に対し一括で高額な費用を求める施設に対して、不安や疑念を感じるのは自然なことです。特に、治療効果を「絶対に治る」と断言する場合は、慎重に検討する必要があります。本記事では、高額な一括費用を求める精神疾患治療施設についての注意点...

カウンセリングなどでの一言が、時に心に強く残り、後からその言葉の影響に気づくことは少なくありません。「人は本当に望まないことはできない、体が動かないから」といった言葉もその一例かもしれません。この言葉にはどのような意味が込められているのでし...

季節の変わり目には、気温や湿度の変化が激しくなるため、体調を崩しやすくなります。総合病院や耳鼻咽喉科などが混み合うのもこの時期特有の現象です。この記事では、季節の変わり目に体調を崩しやすい理由と、その予防法について解説します。 なぜ季節の変...

対人恐怖症は、多くの人が日常生活や仕事で感じる不安を超え、会話や会議といった状況で強いストレスを感じることがある症状です。対人恐怖症を抱えながらも職場でのコミュニケーションに取り組むための方法や、少しずつ克服を目指すための手段について解説し...

身近な人が突然の感情の変化や極端な反応を示し、心配になることがあります。特に、極端な感情の振れ幅や強い怒り、衝動的な行動が頻繁に見られる場合、家族としてどのように理解し支えるべきか悩むことが多いでしょう。本記事では、境界性人格障害の特徴と、...

家族やパートナーが感情の起伏が激しく、衝動的な行動が多い場合、その原因として境界性パーソナリティ障害が疑われることがあります。この記事では、境界性パーソナリティ障害の特徴と、家族としての接し方について詳しく解説します。境界性パーソナリティ障...