カウンセリング、治療 アリピプラゾールの服用量変更について：半端な増量は可能か？
アリピプラゾールは、統合失調症や双極性障害の治療に使われる抗精神病薬ですが、その服用量を調整することがしばしばあります。服用量を変更する際に気になるのは、「1mg錠を使って半端な増量をしても大丈夫なのか？」という点です。この記事では、その点...
メンタルヘルス
カウンセリング、治療 メンタルヘルス 気分の落ち込みや不安感が続く理由とその対処法—PMS以外の可能性について
生理前や生理後に感じる不安や落ち込み、自己嫌悪などの症状は、多くの女性が経験するものです。しかし、その症状が生理周期だけでなく、常に続いているように感じる場合、他の要因が関係している可能性もあります。今回は、PMSや月経周期に伴う感情の変動...
カウンセリング、治療 生きづらさを感じているあなたへ。人格の改善と前向きに生きるためのステップ
「生きづらさ」を感じていることは、決して珍しいことではありません。インターネットで診断をしてみた結果、8割以上が当てはまったと感じることもあるでしょう。その場合、「どうすれば改善できるのか」と悩んでしまうのは自然なことです。しかし、人格の改...
メンタルヘルス INTPやINTJタイプでも心の弱さを感じる理由とその対処法
INTPやINTJといったMBTIのタイプは、一般的に論理的で分析的な思考を重視する傾向があります。しかし、自己表現や感情の表現には難しさを感じることも多く、心の中では不安や葛藤を抱えることが少なくありません。この記事では、INTPやINT...
カウンセリング、治療 アダルトチルドレンの原因とは？ 子供時代の出来事が心に与える影響
アダルトチルドレン（AC）は、幼少期や思春期に経験した家庭内でのトラウマやストレスが影響を与え、その後の人生に長期的な影響を及ぼすことがあります。しかし、アダルトチルドレンの原因は単純ではなく、どのような出来事が原因となるかは個々のケースに...
メンタルヘルス SSRIとその効果：うつ病予防への影響とは？
SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）は、うつ病や不安障害の治療に広く使用される薬剤ですが、その予防効果についてはよく議論されています。SSRIは主にセロトニンという神経伝達物質の働きを調整し、気分を安定させる役割を果たしますが、果た...
カウンセリング、治療 統合失調症の幻聴と体調不良の関係とは？対処法と治療法を解説
統合失調症は、思考、感情、行動に影響を与える精神疾患で、幻聴や幻覚、妄想などが現れることが特徴です。幻聴が聞こえることは、統合失調症の症状の一つですが、その背後には体調不良や他の要因が関与していることもあります。本記事では、統合失調症におけ...
メンタルヘルス 発達障害と自己評価：自分を理解し、前進する方法
発達障害を持つ方々にとって、日々の生活の中で感じる自己評価の難しさは深刻な問題です。特に、社会の中で他人と比較して自分がどれだけ努力しているのか、頑張っているのかがわからなくなることは少なくありません。親や周囲からの期待や評価も影響を与え、...
カウンセリング、治療 コロナの感染拡大と職場での影響：3ヶ月周期で増える理由と予測
コロナウイルスの感染拡大は職場に多大な影響を与え、感染による休職者が増加しています。特に、一定の周期で感染者が増える傾向が見られることに不安を感じている方も多いでしょう。この記事では、コロナ感染者が3ヶ月周期で増える理由について、医療専門家...
メンタルヘルス 精神科の障害を持つことの挑戦と支援：困難を乗り越える方法
精神科の障害を持っていると、日常生活や社会生活でさまざまな挑戦に直面することがあります。しかし、これらの障害を理解し、適切な支援を受けることで、困難を乗り越え、より豊かな生活を送ることが可能です。この記事では、精神科の障害を持つことがどのよ...