メンタルヘルス

発達障害を持つ方の中には、服のサイズ感や体型に対して独特の感覚を持っていることがあります。特に、服を試着しても「ちょうど良いサイズ」がなかなか分からないという経験を持つ方も少なくありません。この記事では、発達障害が服のサイズ感覚に与える影響...

「人が舐めてるのか！」という言葉は、日常的に使われることがあるものの、その意味や背景を理解していない人も多いかもしれません。このフレーズは、特に怒りや不快感を表現する際に使われることが多い言葉ですが、具体的にどんな状況で使われるのでしょうか...

自立支援制度を利用して精神科に通院している方が、社会保険を抜けることになった場合、保険証が無効になると自立支援証の効力にも影響があるのか不安に感じることがあります。この記事では、自立支援証が無効になるケースとその対応方法について詳しく説明し...

「死の恐怖」に悩まされることは、非常に辛い経験です。特に、双極性障害の可能性があると診断された場合、その恐怖感が一層強まることもあります。この記事では、死への恐怖を抱えたときにどのように向き合い、心の平穏を取り戻すためにどのようなアプローチ...

メンタルの調子が悪いとき、AIのアドバイスと自分の感覚が一致しないことがあります。特に、AIが「休むべき」と強く勧める一方で、自分自身は手作業をしているほうが楽だと感じることも。では、この場合、AIのアドバイスを信じるべきなのでしょうか？こ...

ADHDの人々がしばしば経験する課題の一つに、文字が読みにくい、あるいは汚くなってしまうことがあります。この問題に対処するために習字を習うことが効果的かどうか、多くの人が疑問に思っていることでしょう。今回は、ADHDの特徴と字の汚さに関する...

鬱病に伴うエネルギーの枯渇は、日常生活の基本的なことさえも難しく感じさせることがあります。特に、冬季や精神的に疲れている時期に、洗髪や体を洗うことがどれほど辛いものになるかは、鬱病を患っている人には共感しやすい問題です。この記事では、洗髪や...

インフルエンザ予防接種は毎年冬の恒例行事ですが、今年も多くの注目が集まっています。一方で、現在の時事ネタとして大相撲九州場所や大阪万博、さらには熊の中の候補なども話題になっています。この記事では、これらの時事ネタを取り上げ、インフルエンザ予...

燃え尽き症候群は、過度なストレスやプレッシャー、長期間の仕事の負担が原因で引き起こされる精神的・身体的な疲労の状態です。この記事では、燃え尽き症候群の回復方法や心のケアのステップについて詳しく解説します。1. 燃え尽き症候群の原因と症状燃え...

発達障害を抱えながら生活する中で、仕事や社会との関わりに悩むことは少なくありません。特に、身体的な病気や精神的なストレスが重なると、どのように仕事を探していくべきか迷うこともあります。この記事では、自分に合った働き方を見つける方法について解...