メンタルヘルス

メンタルクリニックで診療を受けた後、外に出ると家族が待っていた…こんな経験をされた方もいるかもしれません。特に、診療内容がプライベートなものである場合、自分の話が他人に聞かれていないか不安になることもあります。では、診療室での会話は他の人に...

近年、学校のクラスにおいて児童の心理的問題が増えていると言われています。その中でも、赤ちゃん返りや昼間の失禁症状を抱える児童が一定の割合で見られることが報告されています。これらの症状は一時的なものもあれば、長期間にわたり続くこともあり、児童...

家族関係におけるストレスや心理的な負担は、精神的な健康に大きな影響を与えることがあります。特に、母親との関係が原因で感情的に苦しんでいる場合、心療内科で相談することはとても有効です。しかし、どこから話を始めるべきか、どのように伝えるべきか迷...

精神科の通院スケジュールは、患者の症状や治療の進行状況によって異なります。特に初診から次回の受診までの期間が1週間というケースについて、不安に思うこともあるかもしれません。この記事では、精神科の通院頻度についての一般的なガイドラインと、1週...

精神疾患を持つ家族との向き合いは、非常に困難であり、心身に大きな負担をかけることがあります。特に、重度の精神疾患に苦しんでいる場合、将来についての不安や疑問は尽きません。この記事では、精神疾患を持つ家族が社会復帰できる可能性や、その後の生活...

人との付き合いやコミュニケーションに不安を感じることは、多くの人が経験することです。特に大学生活や社会生活の中で、周囲の視線や人前での緊張が原因で悩んでいる人も少なくありません。この記事では、対人恐怖症や緊張を軽減するための実践的な方法につ...

双極性障害を持ちながら仕事を続けることは、認知機能の低下などの課題が伴う場合もあります。しかし、適切な対策と工夫をすることで、日常業務をスムーズにこなすことが可能です。この記事では、双極性障害とその認知機能低下を乗り越えるための実践的なアド...

心のモヤモヤや気持ちを整理したいと思っているものの、どこでセラピーを受けたらいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか。特に、日本ではセラピーを受けることが少し敷居が高いと感じることもあります。しかし、セラピーには精神的なサポート...

回避性人格障害は、人との関わりを避けたり、過剰な不安を感じたりする特性が特徴の障害です。この障害に悩む多くの人が「完治するのか」「どうすれば社会復帰できるのか」という疑問を抱えています。この記事では、回避性人格障害の治療の可能性や、社会復帰...

双極性障害（躁うつ病）の鬱症状は、心身に大きな影響を及ぼし、認知機能の低下や集中力の欠如を引き起こすことがあります。このような状態では、例えば本を読んでも内容が頭に入らない、覚えていられないと感じることが多いです。では、このような認知機能の...