カウンセリング、治療

統合失調症の思考伝播（心の中が他人に読まれる症状）に悩んでいる方々にとって、効果的な治療法や回復に向けた行動パターンは非常に重要です。薬物治療としてナイアシンや新しい薬、例えばレキサルティなどが使われますが、効果を実感するまでの道のりは長く...

精神科での診断を受けた後、多くの方がどのように気持ちを整理し、今後の生活に向けてどのような行動を取るべきか悩むことがあります。特に、複数の診断が下された場合、その後の治療方針や心の持ち方に不安を感じることが多いでしょう。この記事では、診断結...

神の存在を確信するような体験は、信仰を持つ人々にとって深い意味を持つものです。しかし、こうした体験が精神的な健康にどのような影響を与えるのかについては、注意深く考えるべき点がいくつかあります。特に、統合失調症との関連について疑問を抱くことも...

精神科に通院している中で、時に心境の変化や外見の変化が現れることがあります。初診時には無防備な自分をさらけ出すこともありますが、時間が経つにつれて自分をよく見せたいという気持ちが強くなることもあります。しかし、心身の状態や生活環境の変化があ...

精神科に通院中、カウンセラーとのカウンセリングを受けている際に、カウンセラーにしか話していない内容が後で主治医に伝わっているのではないかと感じることがあります。カウンセリング内容はどこまで主治医と共有されるのでしょうか？この記事では、精神科...

マインドフルネスは、「今、ここ」を感じることに集中する瞑想法として広まり、心身にさまざまな良い影響を与えることが研究で示されています。この記事では、マインドフルネスを実践することで得られる効果と、時間が経つにつれてどう変化するのかを解説しま...

ヒューマンアカデミーのメンタルケアカウンセラー資格を取得することで、どのような職業に就けるのか、そしてその資格を活かして収入を得ることができるのかについて解説します。特にメンタルヘルスの分野で活躍するためにはどのようなキャリアパスがあるのか...

Tokyo Pride Festival 2025では、LGBTQ+の方々が安心して自分を表現し、支援を受けるための多くのプログラムやイベントが用意されています。その中で、特に重要なのが相談スペースです。もし、LGBTQ+に関する悩みや疑問...

不安を和らげるための薬を使う際、特に頓服として利用する場合、即効性のある薬が必要になります。しかし、処方されている薬が効くまでに時間がかかると感じることもあります。この記事では、頓服としておすすめの抗不安薬とその特徴、選び方について解説しま...

双極性障害（躁うつ病）において、攻撃的な感情や行動は患者自身や周囲の人々に大きな影響を与えることがあります。特に、躁状態や感情の波が激しい時期に攻撃的な振る舞いが表れることがあります。しかし、この症状が改善され、家族や友人との関係が再構築さ...