カウンセリング、治療

デイケアとB型作業所に通うことに関して、どのように併用することができるのか、または実際に併用している人がいるのかは気になるところです。この記事では、デイケアとB型作業所に同時に通う場合の実情や注意点について解説します。デイケアとB型作業所の...

レクサプロ（エスシタロプラム）は、パニック障害や不安障害に対して効果的な治療薬として広く使用されています。服用を始めてから、パニック発作が消失したと感じる方も多いでしょうが、治療を続けるべきかどうか、どのくらいの期間服用し続けるべきかという...

不安には様々な種類があり、神経伝達物質に関連したものと人間関係に由来するものがあります。これらの不安は解消方法が異なりますが、それぞれに適切なアプローチが必要です。この記事では、神経伝達物質的な不安と人間関係的な不安の違い、そしてそれぞれの...

ヤングケアラーとして、兄弟が引きこもりや心の問題に悩んでいる場合、どのように接し、どのようなサポートを提供すればよいのか迷うことが多いでしょう。特に、カウンセリングや就労支援に関して興味を持ってくれない場合、そのアプローチ方法に困ることもあ...

双極性障害は、感情の波が激しく、自己否定的な思考や死にたい気持ちが伴うことがよくあります。この記事では、双極性障害による辛い感情にどう向き合い、少しでも楽に過ごせる方法を考えていきます。双極性障害の症状：感情の波と自己否定的思考双極性障害は...

メンタルヘルスに関するサポートを受けたいけれど、どのクリニックを選べば良いか迷うことはありますよね。特に、診断書をきちんと出してくれる、そして丁寧なカウンセリングを行ってくれるクリニックを探している方に向けて、茨城県南部、千葉県、東京周辺で...

精神科で治療を受けている中で、医師に対する強い信頼や感情が芽生え、陽性転移が起こることがあります。この記事では、陽性転移の理解とその対処法、そして医師との健全な距離感を保つ方法について解説します。陽性転移とは？陽性転移とは、患者が治療を受け...

強迫性障害（OCD）は、しばしば過度な衛生管理や繰り返し行う行動を引き起こします。外出中にスマホを触り、その後の消毒や食事に関する不安が生じることも多いです。この記事では、強迫性障害を持つ方が直面する衛生に対する不安について、実生活での対処...

心理カウンセリングを長期間続けている中で、最近ではその必要性を感じなくなり、辞めたいと思うようになることもあります。しかし、カウンセラーが辞めさせてくれない場合や、予約を変更し続けることがストレスになっている場合、どのように伝えるべきかが重...

ASD（自閉症スペクトラム障害）を持つ方が人間関係で感じる困難は、しばしばその人の個別的な特性や過去の経験に起因します。カウンセリングや医師の対応に対して異なる意見が出ることもありますが、それは誤解や異なる視点があるからです。この記事では、...