カウンセリング、治療

新しい職場での自己紹介や会議での発言は、多くの人にとって緊張を伴うものです。特に、吃音を持つ方にとっては、その緊張がさらに増すことがあります。しかし、適切な準備と心構えによって、これらの状況を乗り越えることは十分可能です。 吃音とは？ 吃音...

うつ病やストレスが原因で心の健康に不安を感じている方々は、薬や治療法を検討する際に様々な選択肢を考えます。中でも漢方薬は、長い歴史を持ち、体全体のバランスを整えることで症状の改善を目指す治療法として注目されています。ここでは、抑肝散加陳皮半...

精神科病院に通院している際、カウンセラーや看護師との関わりにおいて、時として予期しない感情の変化や思いが生じることがあります。このような状況にどう対処するかについて考えることは、心のケアを進める上で非常に重要です。この記事では、カウンセラー...

食べ物を食べることに対して強い欲求を感じることは、誰にでも起こり得ることです。しかし、その欲求が制御できなくなり、生活に支障をきたすようになると、依存症の可能性があります。今回は、食べ物にハマることの影響や、それに関連する治療方法について考...

カウンセリングを受けているものの、思うように変化が感じられないと感じている場合、次にどうすべきか悩むことがあります。特に、自分の気持ちを伝えることが怖かったり、進展が遅いと感じたりすることがあるかもしれません。このような悩みを抱えている方に...

カウンセリングを受けているとき、カウンセラーの言葉に傷ついたり、思い通りに感じられなかったりすることがあるかもしれません。このような体験は決して珍しくなく、カウンセラーとの相性が合わない場合もあります。今回は、カウンセラーとの相性や、傷つい...

「理由もない不安」や「感情の爆発」を薬で抑えている人は少なくありません。しかし、そのままにしておくと、薬への依存や心の問題が深刻化することもあります。この記事では、薬に頼りたくなる背景や、考えられる心の状態、そして薬に頼らずに心を整える方法...

双極性障害は感情の浮き沈みが激しく、気分がソワソワしたり沈んだりすることが特徴です。この病気と向き合うことは非常に辛いことで、特に不安定な感情が続くと生活に大きな影響を及ぼすことがあります。この記事では、双極性障害の気持ちを安定させるための...

精神科医とのコミュニケーションがうまくいかないと感じることがあります。特に、医師が自分の状況を正確に理解していないと感じた場合、どのように伝えれば良いのか分からなくなることもあります。このような場合、どうすれば良いのでしょうか？この記事では...

精神的な障害に関する用語として、双極性障害とボーダーライン人格障害は混同されることが多いですが、それぞれの障害には明確な違いがあります。この記事では、双極性障害とボーダーライン人格障害の症状、原因、治療方法などを比較し、それぞれの特徴をわか...