カウンセリング、治療

寒暖差が激しい季節、特に4月に入る前後は、体調を崩しやすい時期です。風邪やインフルエンザ、さらにはコロナウイルスの感染症対策が重要になってきます。この記事では、寒暖差による体調不良を防ぐための対策や、風邪やコロナウイルスを予防するための方法...

強迫性障害（OCD）は、反復的な不安や強迫的な行動を伴う精神的な疾患で、日常生活に大きな影響を与えることがあります。洗濯や掃除、手洗いなどが止められず、不安が強くなる場合、どのように対処すれば良いのでしょうか。この記事では、強迫性障害の症状...

双極性障害（双極症）は、感情の波が激しく、気分が極端に高揚したり落ち込んだりする精神的な疾患です。その影響は心の状態だけでなく、認知機能にも及ぶことがあります。認知機能低下が双極性障害の症状の一部として現れることがありますが、これが回復する...

双極性障がい（躁うつ病）の症状が安定した状態、いわゆる「寛解」に至ることは多くの人にとって目指すべき目標です。しかし、寛解に至るまでにはどのような要素が影響するのでしょうか。この記事では、双極性障がいの寛解を目指す過程、薬物療法、心理的アプ...

「メンヘラ」とは、精神的に不安定で、時に感情的な波が激しい人々を指す言葉として使われますが、その特徴や魅力についてはさまざまな見解があります。特に、メンヘラ女性に関しては「美女が多い」とされることもありますが、実際にはどのような理由でそのよ...

強迫性障害（OCD）は多様な症状を引き起こす精神的な疾患です。一般的には反復行動や手順へのこだわりが特徴とされていますが、患者さんによってはその症状が異なることもあります。例えば、強迫性障害を持つスタッフが仕事でミスをした際に過剰な自責感か...

心療内科やカウンセリングに通うことは、心の健康を保つために重要なステップです。しかし、何ヶ月も通院していると、続けるべきかどうか迷うことがあります。特に、心療内科の主治医や心理士が優しく、安心できる環境が整っていると、「自分が甘えているだけ...

うつ病の治療は長期にわたることがあり、転院後も不安や症状の変化が伴うことがあります。薬の副作用や治療の進展が見えにくいため、精神的な負担を感じることも少なくありません。この記事では、うつ病治療の流れや転院後の改善にかかる時間について詳しく解...

うつ病や双極性障害の治療には、薬物療法が重要な役割を果たしています。しかし、薬を飲んでも症状が改善しないと感じることがあるかもしれません。特に、何度も薬を変更されたり、薬の効果が感じられないとき、治療に対する不安や疑問が生じることもあります...

精神科の診察で泣いてしまうことは、決して珍しいことではありません。感情が溢れるとき、診察中に泣くことがあっても自然な反応です。しかし、そのことで不安を感じたり、恥ずかしい思いをするのはつらいものです。この記事では、精神科の診察で泣くことにつ...