うつ病

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うつ病の時、愛する人からの連絡はどう対応するべきか?経験者のアドバイス

うつ病や精神的な不調で動けなくなることがありますが、その際に周りの人たちがどのように接してくれるのが良いのか、特に愛する人からの連絡にどう対応すべきか悩むこともあるでしょう。この記事では、そのような時にどうするべきか、経験者の意見をもとに解...
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精神運動制止と絵を描けない悩み: イラストレーターとしての未来と回復の道

精神運動制止は、うつ病や精神的な疾患で見られる症状の一つで、日常的な活動に対する意欲の低下や、何かをすることへの強い拒否感を伴います。特に絵を描くことが仕事だった方にとって、絵を描けなくなることは非常に辛いものです。今回は、絵を描くことに対...
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鬱病と自殺について:あなたが今、考えるべきこと

今、あなたが感じている苦しみは、非常に深いものであり、理解できる人が限られているかもしれません。しかし、自殺について考える前に、まず自分自身を守るためにできることを理解することが重要です。この文章は、鬱病とその影響、そしてどうすれば少しでも...
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ノルアドレナリンに作用する抗うつ薬とストレス性うつ病の関係:イライラの原因とは

ストレスによって引き起こされたうつ病に対して、ノルアドレナリンに作用する抗うつ薬が使用されることがあります。しかし、この薬が引き起こす可能性のある副作用として、イライラ感が挙げられることもあります。この記事では、ノルアドレナリンに作用する抗...
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精神的な困難を感じるときに試すべき心のケアとサポートの方法

精神疾患や心理的な困難を抱えることは、誰にとっても非常に辛い経験です。自分を責めたり、感情に振り回されたりすることは、心身の健康に大きな影響を与えます。この記事では、精神的な困難に直面したときの心のケア方法やサポートの活用法について解説しま...
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オーバードーズ(OD)後の体調不良とその対処法

オーバードーズ(OD)は、薬物を過剰に摂取することで、体に深刻な影響を与える可能性があります。薬の副作用や過剰摂取後に感じる体調不良には、呼吸困難や胃の不調、筋肉痛などがあります。この記事では、OD後に現れる症状やその後の対処法について解説...
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うつ病と結婚の問題:長期間未婚であることの社会的な誤解とその対処法

うつ病を長期間繰り返していると、結婚をすることが難しく感じることがあります。さらに、未婚の理由について周囲から誤解を受けることも少なくありません。この記事では、うつ病を抱える方々が経験する結婚に対する社会的な誤解とその対処法について解説しま...
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シャワーを浴びることの素晴らしさと心身への影響

シャワーを浴びることは、単なる清潔を保つための行動以上に、心身に大きな影響を与える素晴らしい習慣です。毎日のシャワーがどれほど自分に良い影響を与えるか、そしてその行動を達成することの素晴らしさについて考えてみましょう。シャワーを浴びることの...
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シャワーが億劫になる原因とその心理的背景|うつ病の症状としての兆候

シャワーを浴びることが億劫になる、特に一人の時にその傾向が強くなるという症状は、うつ病と関係していることがあります。多くの人がうつ病を抱えている際、日常的な活動や習慣が困難になり、シャワーを浴びるという単純な行為さえも負担に感じてしまうこと...
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心療内科で処方されたお薬の効果と次のステップについて

心療内科で処方されたロフラゼプ酸エチル錠とロラべパム錠が効果を発揮してきたものの、まだ辛さが残っているという方へ向けて、次のステップとしてどのように対処すれば良いかを解説します。薬の効果を感じるまでの期間や、薬を強くすることについて悩む方々...