カウンセリング、治療

対人恐怖症や人との接触に対する不安感は、悩んでいる方にとって非常に辛いものです。人と接するたびにソワソワしたり、避けてしまったりすることで、日常生活にも影響が出ることがあります。しかし、これらの症状を改善する方法はあります。この記事では、対...

学校でカウンセリングを受けたものの、時間内にすべての話ができなかったり、途中で終わってしまうことがあります。こうした場合に、もう一度カウンセリングを受けたいと思っても、他の人の迷惑になるのではないかと不安になることもあります。また、同じカウ...

2025年4月、福岡県北九州市で小学生42人が嘔吐や下痢の症状を訴え、ノロウイルスが検出されたとの報道がありました。このような集団感染は、地域社会における感染症の拡大を示唆しています。今回は、北九州市におけるノロウイルスの感染状況と、家庭や...

無職の状態でメンタルが不安定になったり、夜型生活から抜け出せないことに悩んでいる方は多いです。このような時期に、どのようにして心を保ち、生活リズムを整えるかが大きな課題となります。この記事では、無職の際にメンタルを安定させるための方法と、夜...

パニック障害の治療に用いられるソラナックス（アルプラゾラム）は、多くの患者にとって効果的な薬ですが、時間が経つと効き目が薄れることがあります。もしソラナックスが効かなくなった場合、医師はどのような次のステップを踏むのでしょうか？この記事では...

精神科デイケアは、精神的な健康を支援するための重要なプログラムです。しかし、参加する意欲やプログラムの内容に対する興味が持てるかどうかは、プログラムの種類や進行方法によって異なります。この記事では、精神科デイケアプログラムの特徴と、参加した...

双極性障害は、感情の極端な変動を特徴とする精神疾患で、適切な治療を受けることで症状を管理することができます。しかし、双極性障害が脳に与える影響についての疑問や不安を感じる方も多いでしょう。特に「脳の萎縮」とはどのような意味なのか、そしてそれ...

カウンセリング中に涙が溢れることは、感情的な解放の一環として自然な反応です。特に、過去の悲しみや未解決の感情について話す際に泣くことが多くあります。この記事では、カタルシス効果がどのように作用するのか、涙が続くことが正常な反応である理由につ...

感情の波が停止している、または感情が全く感じられないという状態は、精神的な健康に関連している場合があります。このような感情の変化が、精神疾患の兆候である可能性はあるのでしょうか？この記事では、感情の波が停滞していることがどのような心理的・生...

統合失調症の症状の一つに、幻聴が含まれます。幻聴が自分の内面的な評価を下げたり、否定的な言葉を投げかけたりすることがよくあります。たとえば、「お前はアホだ」や「俺らの方が頭良い」など、幻聴による否定的な言葉を受けることがあるかもしれません。...