カウンセリング、治療

TBCのカウンセリング後に不安を感じることがあるかもしれません。特に長時間の説明を受けた後や、ローンを通して契約してしまった場合、キャンセルや解約についての疑問が生じることは珍しくありません。この記事では、カウンセリング後のキャンセルやクリ...

体調の変化によって思考が極端にポジティブになったりネガティブになったりすることがあります。特に、体調が悪いときにネガティブ思考になり、体調が良いときにポジティブ思考になることは、心理的な影響を反映しています。このような症状は双極性障害Ⅱ型の...

笑顔を作ることが難しいと感じることは、特に対人恐怖や視線恐怖を持っている場合にはよくあることです。この記事では、顔のこわばりを解消し、リラックスした自然な笑顔を作るための方法をご紹介します。笑顔を作ることの重要性笑顔は他人とのコミュニケーシ...

アダルトチルドレン（AC）とは、家庭内で虐待や過度の支配、親のアルコール依存症などによって傷ついた子どもたちが成長して成人した後に抱える心の問題を指します。このような背景を持つ人々が、仕事でミスをした際に極端に落ち込んだり、自己評価が低くな...

デジタル認知症という言葉を聞いたことがありますか？これは、スマートフォンやコンピュータ、インターネットを多用することによって、脳が過度に依存し、認知機能が低下する状態を指します。特に若年層においてもその兆候が見られるようになっており、危険性...

精神科への入院を考えている場合、最初に誰に話をすべきか、どのように伝えるべきかは非常に重要です。心理士さんに直接伝えるのは適切か、また入院に向けたステップをどのように踏むべきかについて解説します。心理士さんに入院の希望を伝えるのはありか？心...

社会不安障害（SAD）は、人前で話すことや他人と関わることに対して強い恐怖や緊張を感じる障害です。薬を飲んで症状が改善されることがある一方で、薬を試しても効果が感じられない場合や、治療が進展しない場合もあります。この記事では、社会不安障害の...

西宮や宝塚で子ども向けの統合感覚療育を提供している施設を探している方へ、この記事では評判の良い療育施設やサービスを紹介します。統合感覚療育は、感覚統合療法を用いて子どもの感覚処理能力を高め、日常生活や社会活動に役立つスキルを育てる治療方法で...

性依存症は、性欲に強く依存してしまう精神的な状態であり、悩んでいる方にとっては非常に辛いものです。自分では止められないと思っていても、解決への道はあります。本記事では、性依存症の克服方法と心のケアについて解説します。1. 性依存症の特徴と診...

パニック障害や広場恐怖症の症状に悩む方にとって、治療法としてSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）を使用することが一般的ですが、薬に頼らずに症状を克服したいと考える方も少なくありません。この記事では、SSRIを使わずにパニック障害や広...