カウンセリング、治療

精神的な悩みやトラウマを抱えていると、どうしても気分が落ち込んでしまうことがあります。特に、過去の出来事を思い出してしまい、それが自分にとって辛いものであるとき、どのように対処すれば良いか分からなくなることがよくあります。この記事では、悩み...

精神療法にはさまざまな方法があり、それぞれが異なるアプローチやテクニックを用います。臨床心理士として働く場合、どの療法を習得すべきか、また、それぞれの療法を習得することでどれでも対応できるようになるのか、という疑問は非常に重要です。この記事...

社交不安障害は、他人と接する際に過度な不安や緊張を感じる精神的な状態です。しかし、精神的な健康問題は時に他の症状を引き起こすことがあり、場合によっては別の精神障害へと進行することがあります。本記事では、社交不安障害が悪化して統合失調症に繋が...

虚無感に襲われることは、誰しもが経験する感情の一つです。特に、アダルトチルドレンの経験がある場合、感情の整理や対処が難しくなることがあります。この記事では、虚無感を感じたときに試すべき方法や心のケアについて詳しく説明します。これを実践するこ...

50歳代を迎えると、健康に関して新たなリスクが増えてくることがあります。その中でも特に注目されているのが、帯状疱疹（ヘルペスゾスター）です。CMでも見かけることが増えてきたこの病気は、年齢を重ねることで発症リスクが高まるとされています。今回...

帯状疱疹は通常、60歳以上の高齢者がかかりやすい病気だと言われていますが、40代や50代でも発症する可能性があります。この記事では、帯状疱疹が40代や50代の人々にどのように影響を与えるのか、また、どのような要因が関係しているのかについて詳...

ゴールデンウィーク（GW）が終わった後、多くの病院は混雑する傾向があります。風邪を引いて病院に行く際に、特に内科や小児科などの診療科で患者が多くなる理由について、今回はその原因や予防策について詳しく解説します。1. ゴールデンウィーク明けの...

気分の浮き沈みが激しく、精神的にしんどいと感じることは誰しも経験することですが、その頻度が高くなると日常生活にも支障をきたすことがあります。特に、急にテンションが高くなったり低くなったりする場合、双極性障害の可能性を疑うこともあります。この...

精神科とカウンセリングが一緒に受けられる施設を探すことは、心のケアを効率よく進めるためにとても重要です。両方を一緒に受けられる施設を見つけることで、心の状態を総合的に改善することができます。この記事では、精神科とカウンセリングを一緒に受ける...

精神科デイケアとB型作業所は、どちらも精神的な支援を必要とする人々に向けた施設ですが、その目的や活動内容に違いがあります。これらの施設がそれぞれどのような人に適しているのか、そしてどのような状況でB型作業所が向いているのかについて考えていき...