カウンセリング、治療

デパス（エチゾラム）は、不安や緊張を和らげるために使用される薬です。多くの人がその効果を体験していますが、服用後にどのような感じになるのかは個人差があります。この記事では、デパスを服用した体験談をもとに、その効果や副作用、服用後の感覚につい...

箱庭療法は、心理的な問題に対して治療的なアプローチとしてよく使われますが、健康な大人にも有益なことがあります。自分の内面と向き合いたい、心の整理をしたいという方にとって、箱庭療法は心の状態を見つめ直すための手助けとなることがあるのです。箱庭...

精神科や心療内科に通うことを決めたものの、どこに通うべきか悩んでいる方は多いかと思います。特に、自分に合う医師を見つけることが非常に重要ですが、どのように選ぶべきか、選定方法がわからないという方も少なくありません。この記事では、クリニックを...

統合失調症の治療には、薬物療法と精神的支援が組み合わさることが一般的です。この記事では、統合失調症の治療法について、薬物療法、カウンセリング、生活習慣の改善方法などを中心に解説します。1. 統合失調症の症状と診断統合失調症は、現実と自分の世...

心療内科の先生から「薬では治らない。根本的な問題。」と言われた場合、どのような意味が込められているのでしょうか？この記事では、このような言葉の背後にある心理的な背景や、薬物治療とカウンセリング療法の違いについて詳しく解説し、あなたが今後どの...

心療内科に通うことに対して不安や疑問を感じる方は多いですが、実際には多くのメリットがあります。この記事では、心療内科で得られるものや通院の目的、薬を使うことの意味、そしてADHDのような症状への対応方法について解説します。心療内科の基本的な...

「幸せになってはいけない」という感情は、自己抑制や自己制限の一環として無意識に働くことが多く、特に過去の経験や深層の心理が関わっています。もしカウンセリングでこのような抑圧の可能性が指摘された場合、どのように向き合えば良いのでしょうか？この...

会社の同僚が精神的な不調を感じているとき、どのようにサポートすれば良いのか悩むことがあります。特に、カウンセリングや心療科への受診を勧めることに対しては、慎重になる必要があります。この記事では、カウンセリングを勧める際の注意点や心療科への受...

カウンセリングは、自分の気持ちや悩みを解決するための大切な場です。カウンセリングで何を話すべきか、進路や将来のことも含まれるのかについて、よく疑問に思う方も多いです。この記事では、カウンセリングで話す内容や、進路に関する相談がどのように扱わ...

HSP（Highly Sensitive Person）としての特性を持つ方々は、感受性が高いために日常生活での刺激に敏感に反応し、思考や感情が過度に反応してしまうことがあります。特に、人間関係や些細な出来事に対して過剰に反応し、自己否定的...