カウンセリング、治療

強迫性障害や侵入思考に悩んでいる場合、カウンセリングや専門的な治療を受けるべきか迷っている方も多いでしょう。特に、事故後のフラッシュバックや日常生活での不安感が強くなっている場合、どのようなアプローチが有効なのかを考えていきます。強迫性障害...

過去に経験した辛い出来事や心の傷が、時間が経っても癒えないことはよくあります。特に、性的虐待や家庭内での虐待など、深い心の傷を持った人々は、その後の人生においてもその影響を感じ続けることがあります。この記事では、心的外傷後ストレス障害（PT...

エリクソンの催眠療法におけるペーシングは、相手の呼吸に自分の呼吸を合わせることでラポールを築く技術として知られています。しかし、相手の呼吸を目で見るだけでは難しいと感じることもあります。この記事では、ペーシングのコツと実践方法について解説し...

メンタルヘルスを良くするためには、日々の習慣や考え方の改善が重要です。ここでは、心の健康を保つために実践できる方法を紹介します。1. ストレス管理の重要性日常的にストレスを感じることは避けられませんが、そのストレスをうまく管理する方法を知る...

寒暖差が激しくなる季節、体調を崩す人が増えることがあります。特に発熱や体調不良を感じることが多くなるこの時期、どのように予防し、注意を払うべきかについて解説します。寒暖差が引き起こす体調不良の原因や予防策、仕事や日常生活で気をつけるべきこと...

中国、香港、シンガポールに続き、タイでも新型コロナウイルスの再流行が報告されています。これを受けて、日本も注意が必要なのではないかと考える方も多いでしょう。この記事では、現在のタイでの状況と、日本に与える影響について解説します。タイにおける...

美容クリニックでのカウンセリングは、最初は興味深く感じられるかもしれませんが、何度も繰り返すうちに料金の追加や治療内容の変更があり、混乱や不安を感じることがあります。特に、相手の対応が冷たくなったり、次回から料金が発生するという話をされた場...

境界性パーソナリティ障害（BPD）は、感情の不安定さや対人関係の問題、自己イメージの混乱などを特徴とする精神的な状態です。そのため、しばしば「我を忘れる」状態になったり、激しい感情の波に振り回されることがありますが、その際に自分の行動を覚え...

統合失調症を持つ人々が犯した犯罪に対する無罪判決について議論することは、社会の中でますます重要になっています。統合失調症が原因で犯した犯罪に対して、どのように正当な理解を示すべきか、そしてこの理解をどのように広めていくべきかについて考えてみ...

ゆうメンタルクリニックのカウンセリングを受けることを考えている方も多いと思いますが、実際にどのような体験ができるのか、また、カウンセリングを受ける際に注意すべき点は何か気になるところです。この記事では、ゆうメンタルクリニックでのカウンセリン...