カウンセリング、治療

生きることの苦しみや全身の重さ、息苦しさが続くと、日常生活の中で何もかもが辛く感じることがあります。自傷行為に至ってしまうほどの精神的な痛みを抱えている場合、その対処法について考えることが重要です。今回は、精神的な苦しみや疲労感を和らげるた...

不安障害、パニック障害、適応障害などの精神的な問題に対処する方法は人それぞれ異なります。この記事では、薬の調整や漢方薬を使った治療について、なぜ追加で薬が処方されることがあるのか、その理由や背景を解説します。精神的な症状の改善と薬の役割精神...

風邪の患者が増える時期が近づいています。病院に行った際に多くの患者が目立ったということから、風邪が流行する可能性を気にされている方も多いでしょう。この記事では、風邪が流行る原因や、予防法、感染拡大を防ぐための対策について詳しく解説します。1...

サトラレとは、周囲の人々に自分の考えていることや見ているものが伝わってしまうという超常的な現象として知られています。この現象は、通常の精神的障害ではないとされ、どうしても不安や困惑を感じる方も多いでしょう。今回はサトラレに関する詳しい情報と...

強迫性障害は、自己の行動や思考に対する強い不安から来る反復的な行動や思考を特徴とする精神的な症状です。特に、懺悔強迫や確認強迫に苦しむ方々が抱える悩みや疑問について解説し、その対策方法を提案します。1. 強迫性障害とは？強迫性障害（OCD）...

突然のハイテンションやおしゃべりの止まらなさ、その後の後悔や落ち込みは、誰しもが一度は経験することがある感情の波ですが、これが繰り返されると不安に感じることもあります。特に「双極性障害（躁うつ病）の兆候ではないか？」と心配になることもあるで...

過去のトラウマや未解決の問題に起因して、「あの頃に戻りたい」という気持ちを抱くことは珍しいことではありません。特に、幼少期に経験したことが原因でその思いが強くなることがあります。本記事では、アダルトチルドレンの特性と、それに関連する心の問題...

精神科での心理検査は、どんな人に勧められるのでしょうか？主治医から「受けてくれたほうが私も把握できるので…」と言われた場合、その意味や重要性を理解することが大切です。この記事では、心理検査が必要とされる場面や、その結果がどのように活用される...

強迫性障害の治療には、医療機関でのカウンセリングや薬物療法が含まれ、治療費がかかることがあります。特に、1回1万1千円という費用が高いと感じることもあるかもしれませんが、治療費の相場や支援制度について知ることで、治療を続けやすくする方法を見...

スクールカウンセラーとの面談を控えていると、何を話すべきか分からないことがあります。特に、今は憂鬱さが少なくなり、特定の悩みが思い当たらないとき、その不安は一層大きくなります。この記事では、カウンセリングでの話し方や、心の整理を助けるための...