カウンセリング、治療 ありのままの自分を生きる方法:心に沿った生き方を実現するために 私たちの人生には、さまざまな選択肢や悩みが立ちはだかりますが、その中で自分をどのように受け入れ、どんな生き方を選ぶかが重要です。自分の気持ちに正直でいること、そして目の前の現実をありのままに受け入れることは、より豊かな人生を作るための第一歩... 2025.02.14 カウンセリング、治療
カウンセリング、治療 白内障予防のために気をつけたい生活習慣と目のケア 近年、白内障の患者数が年齢を問わず増加しています。特に、パソコンやスマートフォンなどのデジタル機器の使用が日常的になっている現代において、目の健康に対する意識が高まっています。この記事では、白内障予防や目のケアについて、パソコンやスマホ使用... 2025.02.14 カウンセリング、治療
カウンセリング、治療 精神科の受診:体調が良いときに行くべきか?不安なときに役立つ考え方 精神科の受診については、体調や気分に左右されることが多く、時には予約をキャンセルしたくなることもあります。特に元気なときと不安なときでは、感じ方や考え方が異なることもあるでしょう。ここでは、精神科の受診をどう決断するかについて考え、どのよう... 2025.02.14 カウンセリング、治療
カウンセリング、治療 大学で心療内科の診断書を求められた場合のカウンセラー連絡先の取り扱いとプライバシー 大学で精神的な理由で授業を休む際、教授からカウンセラーの連絡先を求められることがあります。このような場合、カウンセラーの連絡先を渡すことで一体何を確認できるのでしょうか?本記事では、カウンセラーの情報提供がどのように行われ、プライバシーはど... 2025.02.14 カウンセリング、治療
カウンセリング、治療 B型作業所とコミュニティ形成:友人がいない人でもつながりを持つ方法 友人がいないと感じている方々にとって、社会的なつながりを持つことは大きな課題となりがちです。しかし、B型作業所はそのような方々にとって、社会的なネットワークを作る場所として非常に有益な場である場合があります。本記事では、B型作業所がどのよう... 2025.02.14 カウンセリング、治療
カウンセリング、治療 感情をコントロールする方法:心の中で笑ったり泣いたりしないためのアプローチ 感情をコントロールすることは、誰しもが一度は試みたことがあるテーマかもしれません。笑顔を無理に作ったり、涙をこらえることはできても、心の中で感じる感情をどうしても抑えることができない、そんな悩みを抱える方も多いです。この記事では、心の中で笑... 2025.02.14 カウンセリング、治療
カウンセリング、治療 味覚障害を改善するための自然療法と生活習慣の見直し 味覚障害は、加齢や疾患、薬の影響などによって引き起こされることがあり、日常生活に大きな影響を与えることがあります。特に、リウマチの治療中に発症することが多く、味覚の変化や異常は患者にとって悩ましい問題です。本記事では、薬に頼らずに味覚障害を... 2025.02.14 カウンセリング、治療
カウンセリング、治療 双極性障害における感情の変動とその理解 双極性障害(躁うつ病)は、感情の大きな変動を特徴とする精神疾患で、感情が極端に高揚したり、落ち込んだりすることがあります。多くの人々がこの障害について理解を深めるために、感情の変動のパターンや症状について知りたいと考えています。この記事では... 2025.02.14 カウンセリング、治療
カウンセリング、治療 長野駅の無差別事件から考える心のケアと犯罪動機の分析 最近、長野駅で発生した無差別事件が話題となり、その犯行動機について疑問の声が多く上がっています。加えて、こうした事件が連鎖することで、社会全体に不安を与え、メンタル面での影響が懸念されています。今回は、犯行動機の理解とともに、事件がもたらす... 2025.02.14 カウンセリング、治療
カウンセリング、治療 無差別事件の背景にある感情とメンタルの問題:犯行に至る心理とは 無差別事件が発生する度に、犯人の動機や心理状態が注目されます。北九州市や長野駅などの事件では、犯人の感情やメンタルが事件にどのように影響を与えたのか、そしてそれがどのようにして犯罪に結びついたのかを理解することは、再発防止に向けた重要な一歩... 2025.02.14 カウンセリング、治療