カウンセリング、治療

医師として働く上で、総合病院の勤務医と開業医の勤務環境には大きな違いがあります。勤務医は、長時間勤務や多忙な状況に直面することが多い一方で、開業医は自分のペースで診療を行うことができるという利点もあります。しかし、どちらが「大変」かという点...

コロナ禍を経て、多くの人が日常的に体温計を使用するようになりました。特に、仕事や学校などで定期的に検温が求められるようになり、体温計の重要性が増しています。そんな中、体温計を何台持つべきか、またその必要性について考えてみましょう。 1. 複...

長年にわたる心の不調や家庭環境による辛い経験が、どれほど心に深い影響を与えるかは計り知れません。その中で「心の病院に行くべきかどうか」という悩みは、多くの人が抱えるものです。この記事では、心の病院がどのようなサポートを提供するか、心の回復に...

近年、仕事や生活のプレッシャーからカフェインの摂取が多くなり、睡眠が不足することによって、精神的な不安定さを感じることが増えている方が多いです。この記事では、カフェインや睡眠不足が引き起こす影響、そしてそれに対する対策について解説します。カ...

臨床心理士は、心理学の専門家として多くの人々の精神的な健康をサポートする重要な役割を担っています。そのため、多くの人々が臨床心理士を目指すものの、実際にはその道のりがどれほど厳しいのかが気になるところです。本記事では、臨床心理士になるために...

辛い記憶を一時的にでも消すことができるなら、生活が少し楽になるかもしれないと感じることは理解できます。特に、催眠療法がそのような問題を解決する方法の一つとして挙げられることが多いですが、その効果についてはさまざまな意見があります。本記事では...

双極性障害（躁うつ病）は、精神的な健康に深刻な影響を与える病気です。最近では、双極性障害の原因が遺伝によるものだという意見が多く見受けられますが、その真実については疑問が残る部分もあります。この記事では、双極性障害の原因として遺伝が関与して...

精神科に入院する際、スマホの使用や外出が制限されることが多いですが、入院の目的や病院の方針、患者の状態によっても異なります。今回は、精神科入院時にスマホ使用や外出がどのように取り扱われるのか、また特にライブの予定がある場合の対応について考え...

精神科デイケアは、精神的な回復を支援するための場として、さまざまなプログラムが提供されています。その中で、協調性を学ぶことが重要な要素となることがあります。本記事では、精神科デイケアにおける協調性の学び方とその重要性について詳しく解説します...

メンタルに関する問題を抱えているけれど、病院やカウンセリングに行くことに不安がある、という方は多いのではないでしょうか。病院に行くことに抵抗があったり、カウンセリングがビジネスとして感じてしまうこともありますよね。しかし、メンタルヘルスの問...