カウンセリング、治療

波動療法家として患者と接する際、感情的な同情がどのように作用するのか、そしてどのように自分を守るかは重要なテーマです。療法家が他人のエネルギーに影響を受けることを避けるための方法と、過度な同情がどのようにメンタルに影響を与えるかについて考え...

統合失調症の2級で51歳、一人暮らしをしている中で、B型作業所に行く気持ちがしないという悩みを抱える方も多いかもしれません。B型作業所は、障害者の方が就労に向けて社会復帰を目指すための支援を行っていますが、通うべきかどうかに悩む気持ちは理解...

強迫性障害に悩んでいると、日常の生活が思うように進まなくなることがあります。特に、強迫行為が一日中続く中で精神科に行くための時間を作ることが難しいと感じる方も多いでしょう。この記事では、強迫性障害を乗り越えるために精神科への受診をスムーズに...

境界性パーソナリティ障害（BPD）は、感情の波が激しく、人間関係で摩擦を生むことがあります。もし、あなたが境界性パーソナリティ障害を持っていると感じる方に辟易されたと感じている場合、どのように自分を守りつつ、適切に対処すべきかは非常に大切な...

デジタルデバイスの使用が日常的になっている現代、スマートフォンやパソコンの過剰な使用が健康に与える影響について不安に思う方も多いのではないでしょうか。特に「デジタル認知症」という言葉を耳にすることが増え、この症状が本当に問題なのか、どのよう...

強迫性障害（OCD）は、確認行為や繰り返しの行動を引き起こし、生活の質に影響を与える精神的な疾患です。特に「確認行為」とは、物事が適切に行われたかどうかを何度も確認する行動で、これが頻繁に繰り返されることで患者にとって大きなストレスとなりま...

レキサルティ（Rexulti）は、統合失調症やうつ病の治療に使用される薬であり、精神的な症状を改善するために処方されます。しかし、薬に関しての疑問や不安がある場合、服用を決める際には慎重に考慮することが重要です。この記事では、レキサルティの...

トラウマの治療を受けるには、どこでどのようにサポートを受けるべきか、迷うこともあります。精神科や心療内科、カウンセリングなどの選択肢があり、それぞれが提供する治療法には違いがあります。本記事では、トラウマ治療に最適な場所や方法について詳しく...

コロナウイルスが流行してから1年が経ちましたが、寒い季節が近づくと、インフルエンザや風邪などの感染症にも注意が必要です。この記事では、これからの季節におけるコロナウイルスとインフルエンザの予防方法について解説し、どのように感染症を防ぐべきか...

タスクが重なり合うと、次にやるべきことを忘れがちになり、特にメモを取れない状況ではさらに困難です。しかし、いくつかの方法を取り入れることで、タスクを忘れずに効率的にこなすことができます。この記事では、メモが取れない場合でも効果的な脳のトレー...