うつ病

「私はがんばりましたか？休んでもいいですか、逃げてもいいんですか？」──そんな問いかけが心に浮かぶとき、あなたはすでに自分自身と向き合い、答えを探している証拠です。社会や周囲の期待に応え続けることは大切ですが、自分を犠牲にしてまで頑張り続け...

精神科に行った際に「次回、採血を行います」と言われた場合、どのような理由で採血が行われるのか疑問に思う方も多いでしょう。特に、採血によってうつ病の診断が可能なのか、詳しい理由を知りたいという方もいるかもしれません。この記事では、精神科での採...

うつ病の症状や感情の不安定さに悩むことは決して珍しいことではありません。もし、自傷行為をしたり、日常生活に対して無力感を感じたり、心が重くなるような感情に悩まされている場合、その状況にどう向き合うべきかを理解することが大切です。この記事では...

鬱やトラウマを治療する際、時にはその原因となる相手と直接対面させて話し合いをさせることが有効だと思われがちですが、このアプローチは一概に適切とは言えません。治療法としての効果やリスクについて深く理解することが大切です。トラウマ治療における直...

うつ病の治療は個別的であり、薬の選択や組み合わせ、治療方法は人それぞれです。治療が進んで調子が良くなり、薬の中断を試みる際に起こる影響について、どのように対応すべきかを解説します。うつ病の治療における薬の役割うつ病の治療には、抗うつ薬をはじ...

精神的な病気や障害を持ちながら生活することは非常に困難であり、収入の問題や生活の不安など、日々の生活に多くの負担を感じることがあります。特に、奨学金や年金などの支払いが困難になる場合、どのように対処すれば良いか悩むことが多いでしょう。この記...

社交不安に対する治療薬としてレクサプロ20mgが処方されることがありますが、どのくらいの期間で効果を実感できるのでしょうか？多くの人が抱くこの疑問について詳しく探ってみましょう。レクサプロ20mgの作用と期待される効果レクサプロ（エスシタロ...

睡眠薬であるマイスリーとデパスを服用したものの、眠くならないという場合、いくつかの理由が考えられます。この記事では、その理由やどうすれば眠れるようになるのかを解説し、眠れないときに試すべき方法について説明します。マイスリーとデパスの効果マイ...

うつ病を抱えたとき、職場やバイト先での理解を求められることがよくありますが、実際に休むことになった場合、自分が迷惑をかけているのではないかという不安を感じることがあります。このような気持ちをどのように解消し、職場の理解を得るためにどのように...

新卒での就職後、うつ状態や適応障害に悩むことはとても辛い経験です。症状が治まらず、休職を決断するか転職活動をするか、または完治するまで待つべきか迷う気持ちは理解できます。この記事では、適応障害やうつ状態からの回復を目指すための選択肢や、その...