うつ病

うつ病を抱える妻が「死にたい」と言って座り込んでしまった時、あなたはどう対応すればよいのでしょうか？そのような言葉にどう返答すべきか、正しい言葉が見つからないという悩みを抱えている方も多いかもしれません。この記事では、妻の気持ちを理解し、支...

双極性障害の躁状態では、気分の高揚や過度な饒舌さが現れることがあります。この状態でのコミュニケーションにおいて、自分がどのように見えているのか、また相手がどのように感じるのか不安に思うことがあるかもしれません。この記事では、躁状態の時の会話...

双極性障害2型を抱えながら生活する中で、仕事の定着が難しく感じることがあります。仕事の継続や生活を安定させるためには、障害者手帳や年金以外にもさまざまな国の援助があります。この記事では、障害者手帳を申請中の方が利用できる国からの支援制度につ...

育児と仕事を両立させるワーママは、日々忙しく過ごしているため、体調不良や精神的な不調に悩まされることがあります。特に、仕事や家庭での負担が増えると、心身のバランスが崩れることがあります。この記事では、ワーママが抱える体調不良やうつの兆候につ...

双極性障害（躁うつ病）の症状が悪化することは珍しくなく、特に感情の変動や攻撃的な行動に悩むことがあります。攻撃的になったり、感情の波に振り回されたりすることで、周りとの関係や自分自身に対して不安や困惑を感じることが多いです。この記事では、症...

適応障害やうつ病の症状として、物忘れや認知機能の低下を感じることがあります。年齢に不釣り合いな物忘れを自覚している場合、それは抑うつ症状や興味・意欲の低下が影響している可能性もあります。この記事では、適応障害とその関連症状、物忘れと認知症と...

うつ病と診断され、休職を勧められた場合、医師の指示に従うべきかどうか迷うことがあります。特に、うつ病は血液検査などで明確な数値として現れるわけではなく、「甘えではないか？」と感じることもあるでしょう。この記事では、うつ病の診断と休職に関する...

うつ病や躁鬱病（双極性障害）の症状は、気分の波が激しく、回復と再発を繰り返すことがあります。特に、うつ状態から回復したと思った矢先に再び落ち込むことがあるのは、非常に辛い経験です。この記事では、うつ病と躁鬱の症状を理解し、心のケア方法につい...

うつ病や統合失調症を抱える方々が、なかなか運動を始められない、または運動による気分の改善が見られない理由は多岐にわたります。本記事では、心の健康に寄与する運動やトレーニングについて、なぜそれが難しいのか、そしてどのようにして運動習慣を身につ...

うつ病になって休職した後、復職するかどうかは非常に難しい決断です。特に、仕事が原因でうつ病になった場合、ストレスの根源から離れないと治るわけがないと感じることもあるでしょう。この記事では、休職後の復職について、そして心のケアの重要性について...