生理用品を買うときに、なんとなく恥ずかしく感じてしまう…。そんな気持ち、実は多くの10代の女の子が経験しています。16歳でお母さんに買ってもらっているのも、ごく自然なことです。でも、「いつかは自分で買えるようになりたい」と思っているなら、その気持ちこそが第一歩。この記事では、生理用品を自分で買うのが恥ずかしいと感じる理由と、少しずつ慣れていくためのコツを紹介します。
生理用品を買うのが恥ずかしいと感じるのは普通のこと
思春期の頃は、身体や気持ちの変化が多くて、生理という言葉にも敏感になりがちです。「見られたら恥ずかしい」「店員さんにバレたらどうしよう」と考えてしまうのは、ごく自然な感情です。
実際、中学生〜高校生の女子の中には、友達や家族と一緒に買いに行く人や、通販を利用する人も多く、「まだ一人で買えない」という人は珍しくありません。
どうして恥ずかしく感じてしまうの？
「生理」という言葉や話題が、今でもタブーっぽく扱われていることが、恥ずかしさの原因の一つです。
また、店内で商品棚に向かうときやレジに持って行くときの“誰かに見られている”感覚も、気になりやすいポイントです。
でも実は、生理用品は日常の消耗品。店員さんも他のお客さんも、気にして見ていることはほとんどありません。
少しずつ慣れていくためのステップ
「急に一人で買うのは不安…」という人におすすめの方法をいくつか紹介します。
- 1. お母さんと一緒に買い物に行き、少しずつ選ぶところだけ担当してみる
- 2. セルフレジのあるお店を利用する（人と顔を合わせずに済む）
- 3. 小さなドラッグストアではなく、大きな店舗やスーパーで購入する
- 4. 最初は日用品（シャンプーやお菓子など）と一緒に買って目立たないようにする
このように段階を踏んでいけば、気づいた頃には自然と買えるようになっていたという人も多いです。
通販やアプリを使うのもひとつの手段
最近では、生理用品をネットで注文する人も増えています。Amazon・楽天・LOHACOなどの通販サイトや、ドラッグストアの公式アプリなどを使えば、家に届けてもらうことも可能です。
とくに自分の肌に合うナプキンやお気に入りのブランドが決まってきたら、まとめ買いや定期便でストックしておくと安心です。
買うときの恥ずかしさをなくす方法は、ひとつではありません。自分に合った買い方を見つけることが大切です。
“変”なんかじゃない、自分のペースで大丈夫
16歳でお母さんに頼っていることは、まったく変なことではありません。自分にとってまだ「勇気が出ないな」と感じているなら、それは悪いことではなく、心が成長する途中の一部です。
実際に20歳を過ぎても、最初は通販で買っていた人や、家族に頼んでいた人もたくさんいます。
いつかは自分で買えるようになりたいな、と思ったときに少しずつチャレンジすれば十分。その気持ちがあるだけで、もうあなたはしっかり前に進んでいます。
まとめ：恥ずかしい気持ちは自然なもの。自分のペースで少しずつ
生理用品を自分で買うことに抵抗があるのは、よくあることです。恥ずかしさは悪いことではなく、多くの人が通ってきた「成長の過程」です。
少しずつ慣れていく方法や便利な買い方もあるので、自分に合った方法から始めてみましょう。無理に「大人らしく」なる必要はありません。あなたらしく、自分のリズムで大丈夫です。
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