ツイスパ（ツイストパーマ）を施術した後に抜け毛が増えたと感じることがありますが、これは一時的な現象である場合が多いです。特に、髪の毛に強い刺激を与えるツイスパの施術後には、抜け毛が増えることがあるため、どのくらいの期間で回復するのか気になる方も多いでしょう。この記事では、ツイスパ後の抜け毛の原因と回復までの目安、適切なケア方法について詳しく解説します。
ツイスパ後の抜け毛の原因
ツイスパは、髪の毛を強くねじってパーマをかける施術です。この過程で、髪の毛の内部にダメージが生じ、一時的に髪の毛が抜けやすくなることがあります。特に、髪の毛が元々弱っている場合や、過度に施術が行われた場合は、抜け毛が多くなることがあります。
ツイスパ後に抜け毛が増える理由としては、髪の毛の成長サイクルに関わるものがあります。パーマの施術によって、髪の毛が一時的に休止期に入ることがあり、その結果、普段よりも抜け毛が増えることがあります。
回復にかかる時間と目安
ツイスパ後の抜け毛が回復するまでの期間は、個人差がありますが、一般的に2〜3ヶ月程度で回復することが多いです。髪の毛の成長サイクルには、成長期、退行期、休止期があり、髪の毛は約2〜6年かけて成長します。ツイスパ後に抜けた髪の毛が新たに生えてくるまで、約2〜3ヶ月かかることが一般的です。
回復の速度には、髪質やヘアケア方法、食事や生活習慣などが影響しますが、焦らずにケアを続けることが重要です。
抜け毛を防ぐためのケア方法
ツイスパ後の抜け毛を防ぐためには、適切なヘアケアが必要です。まず、優しく洗髪し、髪の毛を引っ張ったり擦ったりしないようにしましょう。また、髪の毛が乾燥しないように、保湿を心がけることが大切です。
さらに、髪の栄養補給も重要です。ビタミンB群や亜鉛、タンパク質を含む食事を摂ることで、髪の成長をサポートすることができます。市販の育毛剤やヘアトニックを使うことも、髪の健康を保つために効果的です。
ツイスパ後に気をつけるべきこと
ツイスパ後に注意すべきことは、髪に負担をかけないようにすることです。パーマ直後は髪が傷んでいるため、熱を加えるスタイリング（ヘアアイロンやドライヤー）は控えめにし、優しく乾かすことを心がけましょう。
また、ツイスパ後は湿気や紫外線から髪を守ることも大切です。外出時には帽子をかぶるか、UVケア用のヘアスプレーを使用すると、髪のダメージを減らすことができます。
まとめ
ツイスパ後の抜け毛は一時的なものが多く、一般的には2〜3ヶ月で回復します。抜け毛が気になる場合は、適切なヘアケアと生活習慣を心がけることが重要です。焦らずに待ちながら、髪に優しいケアを行い、健康的な髪を取り戻しましょう。
コメント