口角炎の治し方と早く治すための方法【ビタミン剤・軟膏の使用】

口角炎（口の端が切れる症状）はとても痛く、日常生活にも支障をきたすことがあります。ここでは、口角炎を早く治すために試すべき方法やケア方法についてご紹介します。

1. 口角炎とは？その原因と症状

口角炎は、口の端部分が裂ける症状で、風邪や乾燥、栄養不足などが原因となることがあります。特にビタミンB2やB6が不足している場合、口角が割れることがあります。

症状は、口を開けるたびに痛みを伴い、唾液が触れるとさらに痛むこともあります。場合によっては、裂け目が膿んでしまうこともあります。

口角炎を早く治すためには、まずは乾燥を防ぎ、清潔を保つことが大切です。以下の方法を試してみましょう。

ビタミンB群を補給する：特にビタミンB2やB6を意識的に摂取しましょう。これらは口角炎の治癒を助ける栄養素です。サプリメントを利用するのも一つの方法です。
軟膏やクリームの使用：市販の口角炎用の軟膏やクリームを塗ることで、痛みを和らげ、早期回復を助けます。抗菌成分が含まれているものを選ぶとより効果的です。
保湿：乾燥を防ぐために、口周りに保湿クリームやリップクリームをこまめに塗りましょう。
清潔を保つ：口元を清潔に保つため、ぬるま湯で優しく洗顔したり、清潔なガーゼで拭いたりすることが大切です。

食事も口角炎の治療に重要です。辛い食べ物や塩分の多い食品は口角を刺激することがあるので、控えめにしましょう。また、ビタミンB2やB6が豊富な食べ物（例：卵、納豆、鶏肉、緑黄色野菜）を意識的に摂取しましょう。

通常、口角炎は数日で回復しますが、改善しない場合や悪化する場合は、皮膚科や耳鼻科を受診しましょう。特に口角炎が繰り返し発生する場合、根本的な原因を調べることが重要です。

口角炎は多くの場合、適切なケアと栄養補給で早く治すことができます。ビタミンB群を意識的に摂取し、軟膏やクリームで治療することを試してみましょう。症状が長引く場合は、専門医に相談することをおすすめします。