プールや水泳後に耳に水が入ったような感覚が残り、音が聞こえにくくなることがあります。この記事では、その原因と対処法、そして水が耳に残った状態がいつごろ改善されるのかについて解説します。
耳に水が入った感じが続く原因
プールやシャワー後に耳に水が入った感じが続くのは、外耳道に水分が残っているためです。耳の構造上、耳の奥に水分が残りやすく、その水分が外に排出されるまで違和感を感じることがあります。
また、耳の形や水の入り方によっては、すぐに水が抜けず、しばらく耳に残ることもあります。通常、軽い違和感やモワッとした音は、時間が経つと自然に解消されることがほとんどです。
水が耳に残ったままの症状と注意点
水が耳に残ると、音が聞こえにくくなることがあります。これは、耳の中に水が溜まっていることで音の伝わり方が悪くなるためです。この状態では、頭を揺らしたり、軽く耳を押したりしても、水が抜ける感覚が得られないことがあります。
もし水が長時間残っている場合、耳の中に感染症が起こることもあります。耳が痛い、かゆい、または悪臭がする場合は、早めに耳鼻科を受診することをおすすめします。
水が耳から抜けない時の対処法
耳から水を抜くための方法として、以下のような対策があります。
- 頭を傾ける：耳が下に向くように頭を傾け、軽くジャンプしたり、指で耳を引っ張ってみたりします。これにより、水分が流れ出やすくなります。
- 耳のマッサージ：耳の軟骨部分を軽く押して回すことで、耳の中の水分が動きやすくなることがあります。
- 耳用の乾燥剤：市販の耳用乾燥剤を使用することで、水分を吸収させることができます。これは一時的な対策として有効です。
これらの方法で水が抜けない場合、無理に耳をいじらず、時間をおいて自然に抜けるのを待つことが基本です。
水が抜けない場合はいつ受診すべきか
通常、耳の水は時間が経てば抜けるものですが、もし数日経っても違和感が取れず、耳が痛くなったり、聞こえにくくなったりした場合は、耳鼻科を受診することをおすすめします。特に、耳に炎症が起きている場合や、外耳道に感染が広がっている場合は早期の治療が重要です。
また、耳の中に水が残った状態が長引くことで、耳の中に湿気がこもり、細菌感染が起こることもあるため、異常を感じたら速やかに専門医に相談しましょう。
まとめ
プール後に耳に水が入った感じが続くことは一般的な症状であり、多くの場合、時間が経つと自然に改善します。しかし、長時間違和感が続く場合や、耳の痛みやかゆみが生じた場合は、耳鼻科で診てもらうことが重要です。日常生活の中で、水分が耳に入らないよう注意し、もし水が入ってしまった場合には、早めに対処することを心がけましょう。
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