コンタクトレンズを使用していると、乾燥や不快感が気になることがあります。特に、ワンデータイプのコンタクトレンズは、長時間使用していると乾燥を感じやすいことがあります。特に乱視用のコンタクトレンズを使っている場合、より慎重に選ぶことが大切です。この記事では、乾燥しにくいコンタクトレンズの選び方や対策を紹介します。
乾燥しにくいコンタクトレンズを選ぶポイント
乾燥しにくいコンタクトレンズを選ぶ際のポイントは、レンズの素材と水分量にあります。素材としては「シリコーンハイドロゲル」が使われているレンズが、酸素透過性が高く、乾燥しにくい特徴があります。また、水分量が高いレンズを選ぶことで、目の乾燥感を軽減できる場合があります。
乱視用のレンズを選ぶ場合、乱視をしっかり補正しつつ、乾燥しにくいものを選ぶことが重要です。シリコーンハイドロゲル素材を使用した乱視用のワンデータイプのコンタクトレンズもあるので、そちらを検討すると良いでしょう。
おすすめの乾燥しにくい乱視用ワンデーコンタクト
乾燥しにくい乱視用ワンデーコンタクトレンズとしては、以下のような製品があります。
- アキュビューオアシスワンデー：シリコーンハイドロゲル素材を使用しており、長時間の装着でも乾燥感を軽減できます。乱視補正もバッチリ。
- デイリーズアクアコンフォートプラス：高水分レンズで、目の乾燥感を軽減し、快適に過ごせます。乱視用もあり、使いやすい。
- メニコン プレミオ：シリコーンハイドロゲルを使った素材で、酸素透過性が高く、乾燥しにくいです。乱視用モデルもあります。
乾燥対策と快適さを保つための使い方
コンタクトレンズを使う際に乾燥を防ぐためのコツは、定期的な休憩をとることです。特にパソコンやスマートフォンを長時間使うと、まばたきが減り、乾燥しやすくなります。こまめに目を休め、まばたきを意識的に増やすことが効果的です。
また、目の乾燥が気になる場合は、人工涙液や目薬を使用することも有効です。乾燥を防ぐために、目薬を使うタイミングとしては、コンタクトレンズを外す前や外した直後が効果的です。
まとめ
乾燥しにくい乱視用のコンタクトレンズを選ぶ際は、シリコーンハイドロゲル素材を使用しているものや、水分量の多いレンズを選ぶことが大切です。また、乾燥を防ぐために、目の休憩や人工涙液を使うことも重要です。自分に合ったレンズを選ぶことで、快適にコンタクトレンズを使い続けることができます。
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