カウンセリング、治療 異常な完璧主義は病気?200円の損で腹が立つ理由とその対処法
完璧主義とは?完璧主義とは、物事において常に最高の結果を求め、自分や他人に対して高い基準を課すことです。これ自体は悪いことではなく、目標を達成するためのモチベーションを高める要因となることもあります。しかし、過度な完璧主義がストレスや不満の...
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