カウンセリング、治療 自傷行為への理解と対処方法:誰にでもあること?相談すべきタイミングとは
日常生活の中でストレスや不安に悩まされることは珍しいことではありませんが、その発散方法として身体的な行動を伴う場合、周囲に相談するべきか悩む方も多いでしょう。この記事では、軽度の自傷行為とその対処法、相談の重要性について解説します。 1. ...
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