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自閉スペクトラム症（ASD）は、広範囲にわたる症状を持つ神経発達障害です。家庭内でパートナーがASDの症状を示している場合、その対応方法に戸惑いを感じることもあるでしょう。この記事では、ASDの理解を深め、適切なサポートとコミュニケーション...

心理カウンセラーとして活動しているmasaさんのアドバイスや言葉を信じるべきかどうかは、多くの人々が抱える疑問です。信じる理由やその根拠、そして信じることによるメリットとデメリットについて、この記事で掘り下げていきます。1. 心理カウンセラ...

髪に関する悩みは非常に多く、その中でも「薄毛＝毛量が少ない」という認識が一般的ですが、実際にはその限りではありません。薄毛と毛量が少ないことは必ずしも同義ではなく、髪の状態にはさまざまなパターンが存在します。この記事では、薄毛と毛量について...

歯医者に通うたびに、お姉さんが担当してくれることはよくありますが、そこで感じる「頭に何かがのしかかってくる」感覚については、実は多くの人が体験しているものです。この不快感の原因には、さまざまな要因が考えられます。この記事ではその原因と解決策...

ADHD（注意欠如・多動症）は、注意力の欠如や多動性、衝動性が特徴的な神経発達障害です。じっとしていられず、イライラしたりカッとなって動きたくなるのも、ADHDの症状の一部として現れることがあります。この記事では、ADHDの特徴や症状、なぜ...

精神科に通っている場合、自傷行為について医師に話すべきかどうかについて悩むことがあります。このような悩みを抱えている方に向けて、この記事では自傷行為を医師に伝えることの重要性、そしてそれが診断や治療にどのように影響するかについて解説します。...

金縛りは、睡眠中に体が動かない状態に陥り、精神的な恐怖を感じることがあります。現実と夢の境目で幽霊のような存在を感じることもあるため、その恐怖心は非常に強いものです。この記事では、金縛りの原因と、それに対する対策方法、恐怖心を和らげるための...

歯の噛み合わせが左右で違う場合、特に奥歯の噛み合わせに違和感を感じることは多いです。クラウンを入れた後の調整が必要か、または矯正治療が必要なのか悩む方もいらっしゃるでしょう。この記事では、噛み合わせの不一致に対する治療方法と、クラウン後の調...

発達障害を持つ子どもの母親として、また自分自身も発達障害を抱えながら、日々の生活で感じる不安や悩みについて多くの方が共感することと思います。特に、人間関係のトラブルや自分自身の神経質さについて悩むことがあるでしょう。この記事では、発達障害に...

生活訓練に参加する際、普段から持ち歩いている安心するためのアイテム、例えばぬいぐるみを持参してもよいのかという悩みを抱えている方も多いかと思います。本記事では、ぬいぐるみを持ち込むことについてのポイントや考慮すべき点について解説します。生活...