メンタルヘルス コミュニケーションが苦手でも大丈夫!人との関わり方を学ぶ方法とおすすめの本 「人と仲良くなりたいけど、どうすればいいのかわからない…」「コミュニケーションが苦手で孤立してしまう…」そんな悩みを抱えている人は少なくありません。この記事では、コミュニケーション能力を高めるための方法や、役立つ本を紹介します。 なぜ人との... 2025.02.12 メンタルヘルス
カウンセリング、治療 精神科を受診する目安とは?気分の落ち込みが続くときの判断基準 日常生活の中で気分の落ち込みを感じることは誰にでもあります。しかし、その頻度や期間が長引くと、「これは普通なのか、それとも専門の助けを求めるべきなのか?」と悩むことがあるかもしれません。本記事では、精神科を受診する目安や、受診を検討すべきサ... 2025.02.12 カウンセリング、治療
健康、病気、病院 治験の成功率とリスクについて:本当に90%が失敗するのか? 新薬の開発には多くの段階があり、その中で治験(臨床試験)は非常に重要な役割を果たします。しかし、「治験の90%以上が失敗する」という話を聞くと、参加することに不安を感じるかもしれません。本記事では、治験の成功率やその背景、そして治験に参加す... 2025.02.12 健康、病気、病院
薄毛、抜け毛 20歳からのAGA対策:クリニックでの治療と個人輸入の違い 20歳の大学生で、センター分けの分け目や生え際の薄毛が気になり始めた場合、早めの対策が重要です。AGA(男性型脱毛症)は進行性のため、適切な治療を行うことで進行を遅らせたり、改善を期待することができます。本記事では、AGAクリニックに通院す... 2025.02.12 薄毛、抜け毛
デンタルケア 歯医者でくすぐったくなるのはなぜ?原因と対策を解説 歯医者で治療を受けているときに、口の中を触られるとくすぐったくなったり、ビクッと体が動いてしまったりすることは意外と珍しくありません。特に口蓋(上あごの内側)や奥歯の内側面などは敏感な部位であり、多くの人が同じような経験をしています。 口の... 2025.02.12 デンタルケア
メンタルヘルス 夜になると涙が出るのはなぜ?心の状態と対処法を解説 特別嫌なことがあったわけでもないのに、夜になると悲しくなり、涙が出てしまうことはありませんか?このような感情の変化には、いくつかの理由が考えられます。本記事では、夜に涙が出る原因と、その対処法について解説します。 夜に泣きたくなるのはなぜ?... 2025.02.11 メンタルヘルス
カウンセリング、治療 フラッシュバックに打ち勝つ方法|対処法と克服のためのアプローチ 過去の出来事を思い出してしまうフラッシュバックは、予期せぬタイミングで訪れることが多く、日常生活に支障をきたすことがあります。特に、人混みの中や特定の状況でフラッシュバックが起こると、不安や恐怖に襲われることもあります。本記事では、フラッシ... 2025.02.11 カウンセリング、治療
健康、病気、病院 精神科閉鎖病棟での服薬ルールとは?病院ごとの違いや対応方法 精神科の閉鎖病棟に入院する際、服薬管理がどのように行われるのか不安に感じる方も多いでしょう。特に、病院によってルールが異なるため、実際にどのような対応が求められるのかを知っておくことは重要です。 精神科閉鎖病棟での服薬管理の基本 閉鎖病棟で... 2025.02.11 健康、病気、病院
薄毛、抜け毛 M字ハゲが気になる?額の広さを目立たなくする方法と対策 思春期になると、自分の見た目に対して敏感になることは自然なことです。特に、おでこが広いと「ハゲてる?」と気にしてしまう人も少なくありません。しかし、成長の途中であり、M字ハゲかどうかを正確に判断するのは難しいです。本記事では、額の広さを目立... 2025.02.11 薄毛、抜け毛
デンタルケア テックが作れなくても大丈夫?歯科衛生士としてのキャリアを考える 歯科衛生士として働く中で、テック(仮歯の作成)がうまくできずに悩んでいる方は少なくありません。しかし、テックが苦手だからといって歯科衛生士の仕事全体ができないわけではありません。本記事では、テックが必要な場面や、苦手を克服する方法、他の強み... 2025.02.11 デンタルケア