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カウンセリング、治療

心的外傷後ストレス障害(PTSD)の原因と症状について

心的外傷後ストレス障害(PTSD)は、過去の強い恐怖やストレスを感じた出来事が原因で、心と体に長期間の影響を与える精神的な状態です。PTSDは戦争や事故、虐待などの極度の経験によって引き起こされることがよく知られていますが、身近な出来事でも...
メンタルヘルス

統合失調症の暴力的行動とその対応方法

統合失調症は精神的な疾患であり、症状が多岐にわたるため、患者さんが経験する行動や感情もさまざまです。その中でも、暴力的な行動は特に不安を引き起こすことがあります。今回は、統合失調症に伴う暴力的行動について、どのようなものがあるのか、そしてそ...
ニキビケア

思春期のニキビ対策:乾燥と赤み、洗顔の見直しと保湿の重要性

思春期のニキビに悩む中学生や高校生の方々にとって、肌のトラブルは非常に気になる問題です。特にニキビが悪化したり、乾燥や赤みが気になる時期は、自分の肌に対する不安やストレスも大きくなりがちです。今回は、乾燥と赤み、ニキビの原因についてと、改善...
皮膚の病気、アトピー

アトピーや皮膚疾患の人にウリ科の野菜は食べても大丈夫か?ナス科との違いと食生活のポイント

アトピーや皮膚疾患を持っている方は、食べ物が症状に影響を与えることがあるため、食材選びには慎重になることが多いです。特にナス科の野菜がアレルギー反応を引き起こす場合があるため、その摂取を避けるようにアドバイスされていますが、ウリ科の野菜につ...
目の病気

強度近視の進行を防ぐためにできること:7D以下の視力を持つ人々の情報

強度近視(-7D以下)の方にとって、視力の進行は大きな不安の一つです。特に、ネット上で調べると進行している方々の情報ばかり目にすることが多く、さらに不安が増してしまいます。しかし、実際には健康な目を維持している強度近視の方々も多くいらっしゃ...
病気、症状

舌の先端の白っぽいまたは黄色っぽい変色の原因と対策

舌の先端が白っぽくまたは黄色っぽくなる現象は、多くの人が経験するものです。この症状が数週間続き、痛みが伴わない場合もありますが、気になる場合はどのように対処すれば良いのでしょうか?この記事では、舌の色の変化の原因や、病院に行くべきタイミング...
コンタクトレンズ、視力矯正

視力の低下とその悩みをどう解消するか?視力改善のヒントと心のケア

視力の低下やそれに対する悩みは多くの人が経験するものです。特に、学生のうちは勉強やスポーツで目を酷使することが多く、視力が悪くなることに対する不安や焦りを感じることがあります。この記事では、視力低下の原因やそれを改善するための方法、そして心...
花粉症、アレルギー

気管支喘息とCOPDの違いとその危険性について

気管支喘息とCOPD(慢性閉塞性肺疾患)はどちらも呼吸器系に関する疾患ですが、その原因や治療法、進行具合には違いがあります。この記事では、これら二つの病気の違い、診断方法、そしてそれぞれがどれほど危険な病気であるかについて詳しく解説します。...
耳の病気

耳が聞こえにくくなる症状の原因と対策について

耳に突然空気が入ったような感覚や、片方の耳が聞こえにくくなる症状を経験したことがある方も多いのではないでしょうか。これが一時的なものであれば大きな問題はないこともありますが、気になる場合や頻繁に発生する場合には、何らかの原因が隠れているかも...
病院、検査

健康診断で引っかかった「要指導」って何?クレアチニン値とeGFRの意味と対策

健康診断で「要指導」となった場合、どのような意味があるのでしょうか?特にクレアチニン値やeGFRの値が引っかかった場合、それがどの程度の健康リスクを示唆しているのか、心配になる方も多いでしょう。この記事では、クレアチニン値やeGFRの意味、...