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自傷行為は精神的な苦しみやストレスから逃れようとする一時的な方法として行われることがあります。しかし、自傷行為は長期的には心身に悪影響を及ぼし、深刻な結果を招くことが多いです。ここでは、周りに迷惑をかけず、バレないように自傷行為をする方法を...

双極性障害を患っている方にとって、気分の波やさまざまな症状に悩まされることがあります。その中でも特に「鬱症状」については、日常生活に大きな影響を与えることがあり、どのように対処すべきか悩むことも少なくありません。ここでは、双極性障害における...

50歳代を迎えると、健康に関して新たなリスクが増えてくることがあります。その中でも特に注目されているのが、帯状疱疹（ヘルペスゾスター）です。CMでも見かけることが増えてきたこの病気は、年齢を重ねることで発症リスクが高まるとされています。今回...

MBTIのINFJタイプに関してよく耳にする質問に、アダルトチルドレンや回避性パーソナリティ障害との関連性についての疑問があります。INFJは非常に複雑で多面的な性格を持つため、しばしば心理的な特徴が特定の障害や性格傾向と結びつけられること...

ニキビ治療のために皮膚科で処方される薬には、保険診療で提供されるものと自由診療で提供されるものがあります。べピオゲルなどのニキビ専用の治療薬が処方されることが一般的ですが、保険診療でも同様の薬を受け取ることができるのか、という疑問に対して、...

朝起きた時に突然顎にアザのような赤紫色の痕が現れることは、驚くべきことですが、実際にはいくつかの原因が考えられます。この記事では、そのような現象の原因と対策方法について解説します。1. アザができる原因とは？アザは通常、外的な衝撃や圧力によ...

写真写りが悪いと感じている方は多いですが、視線が上に向かってしまう、三白眼、斜視といった問題も関係している場合があります。この記事では、写真写りを改善するための方法や手術について詳しく解説します。1. 写真写りが悪い原因とは？写真写りが悪い...

咳や痰が長期間続く場合、その原因は様々です。特にアレルギー性気管支炎が疑われる場合、環境の変化やアレルゲンの影響が大きいことがあります。この記事では、咳や痰が続く原因と、その治療方法について詳しく解説します。1. 咳と痰が続く原因とは？咳や...

メガネからコンタクトレンズに切り替える際の初期費用は、個々のニーズや使用するコンタクトレンズの種類によって異なります。この記事では、コンタクトレンズの初期費用の概算と、その内訳について説明します。1. コンタクトレンズの初期費用の内訳コンタ...

抗ヒスタミン薬は、アレルギー症状を緩和するために広く使用される薬ですが、使用後の眠気が問題となることがあります。この記事では、抗ヒスタミン点鼻薬の副作用として現れる眠気の原因と、その対策について説明します。1. 抗ヒスタミン薬と眠気の関係抗...