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ADHDと鬱病を併せ持つ場合、薬の選択や併用に関して悩むことがあります。特に、ADHDの薬を使うべきかどうか、また、鬱病の症状とのバランスが取れるかどうかは重要な問題です。ここでは、ADHD薬と鬱病薬の併用の実際や考慮すべきポイントについて...

突然目が覚める時間帯が増えていることに悩む方へ。眠たさを感じながらも早朝に目が覚めてしまう原因には、いくつかの要因が考えられます。ここでは、睡眠の質や心療内科で処方された薬の影響、そして改善方法について詳しく解説します。1. 睡眠の質とその...

高校卒業後にメンタルが弱くなり、体調不良に悩んでいる方へ。メンタルの不調は、心身に多くの影響を与えますが、適切な方法でケアすれば改善できる可能性があります。ここでは、精神的な疲れを癒す方法やメンタルケアの実践方法について解説します。1. メ...

乾燥肌寄りの混合肌でニキビの鎮静と、BBクリームを使った時の粉吹き防止を考えた保湿美容液を探している方へ。ここでは、アヌアのPDRNとトリデンダイブインシカセラムなど、効果的な美容液の選び方と併用について解説します。1. 乾燥肌と混合肌の特...

顔の皮膚が硬く感じ、笑うと頬がぶくっとなることに悩んでいる方へ。このような症状は、いくつかの要因が考えられます。ここでは、原因と改善方法について詳しく解説します。1. 顔の皮膚が硬い原因とは顔の皮膚が硬く感じる原因には、筋肉の使い方や皮膚の...

目ヤニが頻繁に出ることは、非常に気になるものですが、いくつかの要因が関係していることが考えられます。この記事では、目ヤニが多く出る原因とその対処法について解説します。1. 目ヤニの原因目ヤニは目の表面で分泌される分泌物であり、主に涙と細菌や...

橋本病（慢性甲状腺炎）は、甲状腺機能が低下することによりさまざまな症状が現れる疾患ですが、身体的な症状だけでなく、精神的な症状にも影響を与えることがあります。この記事では、橋本病による精神的な症状がどのようなものか、またその対策について解説...

度なしのコンタクトレンズを使用して文字が見えづらくなる現象に悩んでいる方も多いかもしれません。この記事では、その原因や、どのような対策を講じるべきかを解説します。1. 度なしコンタクトレンズの目的と効果度なしコンタクトレンズは、視力に問題が...

耳の中にしこりや腫れができて気になる方も多いかもしれません。この記事では、耳の中にできるしこりや腫れの原因について解説し、病院に行く前にできる対処法や、どのような場合に病院に行くべきかを紹介します。もし、耳の中の異常が気になる方は、まずは自...

成人式や同窓会は一生に一度の特別なイベントです。そんな大切な時期に体調を崩して欠席してしまうと、悔しい気持ちや悲しい気持ちが溢れますよね。でも、まずはその気持ちを大切にして、自分を責めすぎないようにしましょう。この記事では、悔しさを乗り越え...