複雑性トラウマ・複雑性PTSD（CPTSD）は長期的・反復的なトラウマ体験によって生じる精神的な傷の状態であり、治療には専門性の高いケアが求められます。この記事では、日本国内でトラウマ治療やPTSD/CPTSDに関わる専門家の情報や治療の選び方について解説します。
複雑性PTSDとは何か
複雑性PTSDとは、虐待やDVなどの長期間にわたるトラウマ体験後に生じる症状群で、フラッシュバックや感情調整困難、自分自身の価値感の低下や対人関係の困難などが見られます。ICD-11で独立した診断カテゴリーとして位置づけられています。これにより専門的治療や評価がより進むことが期待されています。
症状はPTSDに似ていますが、感情調整や自己概念の障害がより顕著であり、治療法も段階的な介入やスキル強化が求められます。
日本で複雑性PTSD治療に関わる医師・心理専門家
日本では複雑性PTSDを専門的に扱う医療者が増えてきています。例えば、精神科医としてトラウマ関連の臨床と研究に従事している亀岡智美 医師は、トラウマフォーカスト認知行動療法についての知見を有しています。これはPTSDや複雑性PTSDに応用されることがある治療法です（日本心理学会掲載）[参照]
また、PTSDを専門に診療を行う精神科医として、西美也子 医師（こころとからだ・光の花クリニック院長）が知られています。彼女は対人暴力被害や虐待によるトラウマに対しての治療経験が豊富です。さらに、国立精神・神経医療研究センター（NCNP）では複雑性PTSDの評価や心理療法の研究を進める専門家が在籍しています。
心理療法のアプローチと専門家の役割
複雑性PTSDの治療には段階的な心理療法が用いられ、STAIR Narrative Therapy（感情・対人関係のスキルトレーニング＋ナラティブ療法）のように、感情調整や対人関係能力の強化を中心とした実践的な治療法が研究・臨床で用いられています。これは日本国内でも効果検証が進められているアプローチです（医学誌掲載）[参照]
臨床心理士や公認心理師として活躍している専門家の中には、トラウマケアを専門領域とする人もいます。例えば、田園調布カウンセリングオフィスの山本貢司 臨床心理士はPTSDや複雑性トラウマへの対応に取り組んでいます。
治療選びのポイントと実例
治療者を選ぶ際のポイントとしては、複雑性PTSDや長期的トラウマへの理解があること、信頼関係を築きやすいこと、また段階的な治療計画を立てられることが重要です。実例として、初回診療でしっかり話を聞くスタンスの専門医を選ぶことで、自分の過去の体験を丁寧に扱ってもらえる可能性が高まります。
さらに、心理療法の種類としてEMDR（眼球運動によるトラウマ処理）や認知行動療法、身体感覚を扱うセラピーなども実践されています。自分の症状や生活状況に合った治療法について治療者と相談することが大切です。
専門医・専門家へアクセスするには
日本では精神科クリニックや総合病院の精神科外来でトラウマ治療に対応する医師へアクセスできます。また、大学病院や研究機関とも連携した専門外来もあります。診療所によっては予約が必要な場合もあるので、事前に問い合わせると良いでしょう。
言語や文化面でのサポートが必要な場合は、バイリンガル対応の専門家やオンラインでのカウンセリングも選択肢として考えられます。
まとめ：自分に合った治療者選びと継続的サポート
複雑性PTSDは専門的な治療と継続的なサポートが回復への鍵です。日本国内でもさまざまな専門家がトラウマ治療に取り組んでおり、医師・心理士ともに選択肢があります。自分の症状や価値観に合った専門家と出会うことが、治療成功に向けた第一歩です。
治療者選びでは、トラウマへの理解、信頼関係の構築、そして段階的な治療計画があるかを重視しましょう。必要に応じて複数の専門家に相談し、自分にとって最適な支援を見つけてください。
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