ニキビに悩んでいたのにエイジングケア化粧水で改善した理由とは？保湿と肌バリアの意外な関係

長年ニキビに悩み、ニキビ向けとされる化粧水や皮膚科治療でも改善しなかったのに、偶然使ったエイジングケア化粧水で一気に落ち着いた――このような経験は、実は珍しくありません。ここでは、なぜエイジングケア化粧水がニキビ改善につながることがあるのかを、肌の仕組みから整理していきます。

ニキビが治らない本当の原因は「乾燥」だった可能性

ニキビ＝皮脂過多と思われがちですが、実際には「インナードライ（内側乾燥）」が原因で皮脂が過剰分泌され、ニキビが慢性化しているケースが非常に多くあります。

殺菌・角質ケア重視のニキビ用化粧水を長期間使うことで、肌表面の水分が奪われ、結果的に皮脂分泌がさらに活発になってしまう悪循環に陥ることもあります。

エイジングケア化粧水の多くは、ニキビを直接「治す」設計ではなく、肌の水分保持力を高め、バリア機能を回復させることを目的に作られています。

高保湿成分（ヒアルロン酸・グリセリンなど）によって角層が潤うと、皮脂の過剰分泌が自然と落ち着き、結果としてニキビができにくい肌環境に整うことがあります。

以下のような傾向がある場合、ニキビ用よりも保湿重視の化粧水が合うことがあります。

・洗顔後につっぱりやすい
・赤ニキビより白ニキビ・ポツポツが多い
・顔だけでなく背中や胸にも繰り返しできる
・皮膚科の外用薬で乾燥が悪化した経験がある

毛穴が目立つ原因の一つも、実は乾燥です。角層が潤うことで毛穴周囲の皮膚がふっくらし、開き毛穴が目立ちにくくなります。

その結果、「ニキビが減った」「毛穴が小さくなった」と同時に感じるケースは理にかなっています。

ニキビが落ち着いている場合、無理にニキビ用へ戻す必要はありません。ただし、ベタつきすぎる場合や新たな吹き出物が増える場合は、量を調整したり、部分使いに切り替えるのがおすすめです。

また、背中や胸は顔より皮脂量が多いため、顔と同じケアが必ずしも最適とは限らない点も意識しておくと安心です。

ニキビが長引く場合、その原因は「皮脂」ではなく「乾燥による肌バリア低下」であることが少なくありません。エイジングケア化粧水で改善したのは、肌が本来求めていたのが保湿だった可能性が高いと考えられます。

スキンケアは年齢やカテゴリーよりも、自分の肌状態に合っているかどうかが最優先です。今回の変化は、肌が正直に反応した結果といえるでしょう。