スマホの「画面が近すぎて目に良くない」の通知を消す方法

新しいスマホを使っていると、突然「画面が近すぎて目に良くない」というお知らせが頻繁に表示されることがあります。この通知は、多くの場合、スマホの視力保護機能が原因です。この記事では、この通知を無効にする方法や、目に優しい使い方のアドバイスを紹介します。

1. 視力保護機能とは？

スマートフォンには、長時間の使用で目に負担をかけないように、視力保護機能が搭載されていることがあります。これにより、画面が近すぎると警告が表示される仕組みになっています。特に新しいモデルでは、この機能がデフォルトで有効になっていることがあります。

「画面が近すぎて目に良くない」との通知を消すには、いくつかの方法があります。具体的には、スマホの設定から視力保護機能を無効にすることで、通知を停止することができます。ここでは、AndroidとiPhoneそれぞれの手順を紹介します。

1. 設定を開く
2. 「ディスプレイ」または「画面」オプションを選択
3. 「視力保護」または「ブルーライト軽減」を選び、オフにする

1. 設定を開く
2. 「画面表示と明るさ」を選択
3. 「Night Shift」をオフにする

視力保護機能を無効にした後も、目に優しいスマホの使い方を心がけることが重要です。例えば、1時間ごとに休憩を取り、目をリフレッシュさせることが効果的です。また、画面の明るさを調整することや、目との距離を適切に保つことも、目の健康を守るために有効です。

スマホには視力保護以外にもさまざまな通知があります。通知を管理することで、不要なストレスを減らし、快適にスマホを使うことができます。通知設定から、自分に必要な通知だけを受け取るように設定しましょう。

「画面が近すぎて目に良くない」という通知は、視力保護機能によるものです。これを無効にする方法を紹介しましたが、目の健康を守るために、適切な距離と休憩を心がけることも重要です。自分に合った設定を行い、快適なスマホライフを送りましょう。