作業所に通所して10年目。経験が長いことの意味と自信の持ち方

カウンセリング、治療

作業所に10年間通っている経験は、決して小さなことではありません。10年も続けるということは、あなた自身の成長や変化がある証拠でもあります。この記事では、長期間続けていることがどれほど価値のあることなのか、そしてそれをどう自信に変えていくかについて解説します。

長期間の経験が示すもの

10年も続けているということは、その場で多くのスキルや知識を得ている証拠です。「10年いるならわかるでしょう」と職員から言われることに対しては、自分の努力を実感している証拠と捉えましょう。職場で培った経験は、他の人にはない貴重なものです。

このような経験は、業務の効率化やチームとの協力、問題解決能力の向上にも繋がります。それを自信に変えていくことが大切です。

「わかるでしょう」と言われることの意味

職員に「10年いるならわかるでしょう」と言われるのは、ある意味で期待の表れでもあります。それはあなたの知識や経験に対する信頼の証です。自分の強みを再認識するために、何を学び、どんなスキルを身につけたのかを振り返ってみましょう。

例えば、日々の業務で問題を解決した経験や、職場でのコミュニケーションスキルの向上など、振り返ることで自分の成長を実感できるでしょう。

自信を持つための方法

自分の10年間の経験に自信を持つためには、まずは「続けること」が何よりも大きな成果だということを理解しましょう。どんな仕事でも続けること自体が難しいものです。特に障がい者雇用という場で、10年という長い期間働き続けることは立派な成果です。

その上で、他の人と比べず、あなた自身の成長をしっかりと見つめ直すことが大切です。何ができるようになったのか、どんな問題に対してどのように対処してきたのかを振り返ることで、今後も自信を持って仕事に取り組むことができます。

今後の仕事選びと自分の未来

10年という長い間、作業所での生活をしてきたあなたにとって、今後どんな仕事に就くか、または今の仕事をどう続けていくかは大きな課題かもしれません。しかし、すでに培ってきた経験やスキルは、どんな環境でも活かせる大きな武器となります。

また、作業所での経験を活かして新たな挑戦をするためにも、引き続き自己成長を意識しながら、次のステップを考えていくことが重要です。自信を持って次に進むために、今の経験をしっかり活用しましょう。

まとめ

作業所で10年間続けてきたことは、自分にとって大きな財産です。「10年いるならわかるでしょう」という言葉は、あなたが積み上げてきた経験に対する評価であり、それを自信に変えていくことが大切です。自分の強みを再認識し、今後のキャリアにも活かせるように日々の努力を続けていきましょう。

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