歯の形が原因で口内炎が頻発？歯を削る前に知っておくべき選択肢と対処法

口内炎が頻繁にできる原因は多岐にわたりますが、中には歯並びや歯の形状が関係しているケースもあります。特に犬歯や奥歯が粘膜に常に当たってしまうことで、慢性的な刺激となり、口内炎ができやすくなることもあります。この記事では、歯を削るという選択肢の可否や、その他に取れる対処法について詳しく解説します。

歯が当たって口内炎になるメカニズム

歯が粘膜に常に接触することで、小さな摩擦や傷が生じ、それが原因で口内炎を引き起こします。特に犬歯は先端が尖っており、唇や頬の内側に当たりやすい形状をしています。

このような物理的刺激が継続すると、粘膜が炎症を起こしやすくなり、結果として痛みを伴う口内炎が頻発してしまうのです。

実際に、患者の症状や歯の構造によっては、歯科医がエナメル質をわずかに削ることで当たりを軽減する処置を提案する場合があります。この処置は「咬合調整」と呼ばれ、見た目に大きな影響がない範囲で微調整が可能です。

ただし、歯を削ることにはリスクもあります。削りすぎると知覚過敏を引き起こしたり、将来的に虫歯のリスクを高めたりすることがあります。そのため、信頼できる歯科医に症状をしっかり伝えたうえで、慎重に判断してもらうことが大切です。

口内炎の頻発に対しては、以下のような対処法も効果的です。

これらの方法は、歯を削らずに症状を緩和できるため、まずはこれらを試すのも一つの手段です。

もともと口内炎ができやすい体質の方は、栄養バランスや生活習慣の見直しも有効です。特にビタミンB群や鉄分、亜鉛が不足すると、粘膜の健康が保てなくなり、口内炎を繰り返すことがあります。

また、ストレスや睡眠不足、口腔内の乾燥なども口内炎の引き金になるため、日常的に予防する意識が大切です。

犬歯や奥歯が粘膜に当たって口内炎が頻発する場合、歯を削ることは一つの選択肢ではありますが、慎重に検討すべき処置です。まずは歯科医に相談し、マウスピースや保護用ジェルなどの代替手段を試すことをおすすめします。体質や生活習慣も見直しながら、根本的な改善を目指していきましょう。