乳首は非常に敏感な部位であり、強い刺激を受けると痛みや腫れ、傷ができることがあります。
また、傷口から分泌液（滲出液）が出ることもあり、適切な対処をしないと悪化する可能性もあります。本記事では、乳首を強くつねられた際の適切なケア方法と、病院を受診すべきサインについて詳しく解説します。
乳首を強くつねられたことで起こる症状
乳首を強く刺激した後、以下のような症状が出ることがあります。
1. 皮膚のダメージ
強い摩擦や圧迫によって、乳首の表面に擦り傷や内出血が生じることがあります。傷が深い場合、かさぶたができたり、ブラジャーに血液や滲出液が付着することも。
2. 腫れや赤み
強い刺激を受けると炎症が起こり、腫れや赤みが発生します。特に、繰り返し刺激を受けると治りにくくなります。
3. 分泌液（滲出液）の発生
傷口から透明または黄色っぽい分泌液が出ることがあります。これは体が傷を治そうとする自然な反応ですが、膿のような黄色や緑色の液体が出る場合は感染の可能性があるため注意が必要です。
乳首の傷・腫れの正しい対処法
乳首の傷を早く治すためには、適切なケアが重要です。
1. まずは清潔にする
- 傷口をぬるま湯で優しく洗い流す。
- 殺菌効果のある低刺激の石鹸を使い、ゴシゴシこすらず泡でなでるように洗う。
- 清潔なタオルでポンポンと優しく拭く（擦らない）。
2. 傷口の消毒
- 消毒液はアルコール系ではなく、刺激の少ないものを選ぶ（マキロンやオキシドールは避ける）。
- ワセリンや抗菌クリーム（オロナイン・プロペトなど）を塗って保護する。
3. 保護と摩擦の防止
- 刺激を防ぐためにガーゼや乳首保護シートを貼る。
- ブラジャーの素材が刺激になる場合は、コットン素材のゆったりしたものを選ぶ。
病院を受診すべきサイン
通常の傷や軽度の腫れであれば、適切なケアをすれば数日〜1週間で改善します。ただし、以下のような症状がある場合は、乳腺外科や皮膚科の受診を検討しましょう。
1. 傷口から膿が出る
黄色や緑色の分泌液が出る場合は細菌感染の可能性があります。
2. 腫れや痛みがどんどん悪化する
通常の炎症であれば2〜3日で落ち着きますが、赤みが広がる・腫れが増す場合は炎症が悪化している可能性があります。
3. 発熱やしこりができた
発熱や乳首周辺にしこりのような硬い部分ができた場合、乳腺炎や他の炎症性疾患の可能性があります。
パートナーとの関係で注意すべきこと
今回のようなケースでは、パートナーに正しい知識を持ってもらうことも重要です。
1. 乳首はデリケートな部位であることを伝える
乳首は非常に敏感な組織であるため、強すぎる刺激はNGです。優しく触れることが基本であり、相手の気持ちを尊重することが大切です。
2. 痛みを感じたらすぐに伝える
無理に我慢すると、今回のように傷ができる原因になります。痛みを感じた時点で「痛いからやめてほしい」としっかり伝えましょう。
3. 今後の予防策を考える
- スキンケアをして乳首の乾燥を防ぐ。
- 強くつねらないよう、パートナーと話し合う。
- 乳首を保護するために保湿クリームを使用する。
まとめ
乳首に強い刺激を受けると、傷や腫れ、分泌液の発生が起こることがあります。適切なケアをすることで、早く回復することができます。
✔ ぬるま湯と低刺激の石鹸で優しく洗う
✔ ワセリンや抗菌クリームで保護する
✔ 膿やひどい腫れが続く場合は病院を受診
また、パートナーとしっかり話し合い、今後は無理のない範囲でお互いが気持ちよく過ごせるように配慮することが大切です。
コメント