顎を動かすと耳から音がする原因とは？鼻詰まりが影響することも

顎を動かしたり口を開けたりすると耳からチリチリとした音がすることがあります。この症状は不安に感じるかもしれませんが、いくつかの原因が考えられます。特に鼻詰まりが関係している場合もあり、耳や顎、鼻のつながりについて理解することが大切です。

顎と耳のつながり

顎と耳は解剖学的に密接に関連しています。顎を動かすことで、耳周辺の筋肉や関節に影響を与えることがあり、その結果として耳の音を感じることがあります。耳の音は、顎関節に負担がかかることや筋肉の緊張が原因で発生することがあります。

顎関節症
顎関節症（TMJ）は、顎を動かすときに音が鳴ったり、痛みが生じたりする疾患です。顎関節症の症状には、顎を開けるときの痛みやクリック音、耳の詰まり感が含まれます。この場合、顎の動きが耳に影響を与え、音を感じることがあります。

鼻詰まりが影響する理由

鼻詰まりが原因で耳に違和感を感じることがあります。鼻と耳は、耳管という管で繋がっており、鼻づまりや風邪などによって耳管がうまく機能しなくなることがあります。これが原因で、耳が詰まったような感覚や、耳の中で音が鳴るような感覚を感じることがあります。

鼻づまりと耳管の関係：
鼻が詰まると、耳管が圧力を調整するのが難しくなり、耳内に異常な圧力がかかることがあります。これにより、耳の音や違和感を感じることがあるのです。

治療法と対策

このような症状を改善するためには、いくつかの対策があります。もし顎の音や耳の詰まり感が続く場合は、まずは症状の原因を特定することが重要です。顎関節症や耳の問題であれば、専門医の診断と治療が必要です。

自宅でできる対策：
鼻詰まりが原因である場合、まずは鼻をスッキリさせることが重要です。蒸気を吸ったり、鼻うがいを試したりして、鼻腔を開けることで耳の違和感が改善する場合があります。また、顎のストレッチやマッサージも、顎関節への負担を軽減する助けになります。

まとめ

顎を動かしたときに耳から音がする場合、顎関節症や鼻詰まりが関係している可能性があります。症状が続く場合は、耳鼻科や歯科での診察を受けることをおすすめします。また、鼻詰まりを解消することや、顎の筋肉をリラックスさせることで改善が見込めることがあります。自分の体のサインをしっかりと理解し、早めの対応を心がけましょう。