双極性障害による買い物依存とは？
双極性障害は、気分の高揚と抑うつが周期的に現れる精神疾患で、特に気分が高揚した「躁状態」において、衝動的な行動が現れやすくなります。その一例が買い物依存です。買い物依存症とは、必要以上に買い物をし続け、金銭的な問題を引き起こすことが特徴です。双極性障害の躁状態にあると、つい気持ちが大きくなり、普段なら考えないような高額なものや不要なものまで購入してしまうことがあります。
通常の買い物と買い物依存の違い
一方で、買い物が趣味の人や、自分へのご褒美として頻繁に買い物を楽しむ人もいます。これらの人々は、計画的であり、経済的に問題を引き起こすことなく楽しんでいることが多いです。お金に余裕がある場合や、計画的に買い物をしている場合、それは健康的な趣味としての買い物です。
買い物依存と通常の買い物の見分け方
買い物依存と通常の買い物の違いは、衝動性やその後の影響で見分けることができます。
- 衝動性: 買い物依存症の場合、買い物が突然の衝動に駆られて行われ、計画性が欠如しています。例えば、欲しいと思っていなかったものを突然購入することが多く、後から後悔することがよくあります。通常の買い物の場合、欲しいものをリスト化したり、予算を決めて計画的に行うことが多いです。
- 経済的影響: 買い物依存は、しばしば経済的な問題を引き起こします。クレジットカードの未払いが増えたり、貯金が底をつくなど、金銭的な負担が大きくなる傾向があります。対して、通常の買い物では、個人の経済状況に見合った支出が行われ、長期的な金銭的問題を引き起こすことは少ないです。
- 感情の波: 双極性障害による買い物依存は、気分の高まりに伴って衝動的に行われるため、その後に強い後悔や罪悪感が伴うことが多いです。通常の買い物では、満足感や達成感が得られ、後悔することはあまりありません。
対処法と相談の重要性
もし自分や周りの人が買い物依存の可能性がある場合、早期に専門医に相談することが重要です。適切な治療やカウンセリングを通じて、衝動的な買い物のコントロールが可能になります。また、日常生活の中でストレスを軽減し、買い物に依存しないようにする工夫も有効です。
まとめ
双極性障害による買い物依存と通常の買い物趣味は、衝動性や経済的な影響、感情の波によって見分けることができます。買い物が経済的な問題を引き起こす場合や、衝動的に行われる場合は、専門医の診断を受けることが推奨されます。買い物に関する問題を適切に対処することで、健康的な生活を維持できるようになります。
コメント