精神障害手帳2級を持ちながら一般就労（クローズ）をしている方にとって、その仕事のストレスや業務の適応が難しく感じることもあります。精神障害を抱えた状態での就労には、周囲の理解や支援が必要であり、それに伴う困難も多いのが現実です。この記事では、精神障害手帳2級を持つ方が一般就労を行う際の挑戦とその対策について解説します。
精神障害手帳2級と就労の現状
精神障害手帳2級を持つ方が一般就労を行う場合、その仕事の内容や職場の環境に合わせたサポートが必要となります。手帳の2級は、精神的な障害がある程度進行している状態を示し、そのため仕事のペースや環境がストレスになることがあります。
特にクローズでの就労は、障害の存在を周囲に知られないようにする必要があり、結果的に過度な負担がかかることがあります。これが精神的な健康に影響を与え、仕事のパフォーマンスに支障をきたすこともあります。
クローズ就労における難しさ
精神障害手帳2級を持っている場合、クローズ就労では自分の状態を隠しながら仕事をするため、非常に疲れやすくなることがあります。症状に合わせた柔軟な対応が求められる中で、過度な負担をかけてしまうことがあります。
さらに、理解のある上司や同僚がいない場合、ストレスや不安が増し、仕事に対するモチベーションが下がることがあります。結果的に、精神的な健康が悪化する恐れもあるため、自己管理や対策が重要となります。
精神障害を持つ人のためのサポートと対策
精神障害手帳2級を持ちながら働く場合、まずは自己管理を徹底することが大切です。症状の波に合わせたペースで働けるように、無理をせず適度な休憩を取ることが必要です。
また、職場内でのサポートを求めることも効果的です。自分の状態を正直に話し、必要な支援を得られる環境を整えることで、仕事の負担を減らすことができます。特に、労働条件に関する配慮を受けることで、より働きやすくなる場合もあります。
相談先と支援機関
精神障害手帳2級を持つ場合、障害者雇用促進法に基づく障害者雇用の枠を利用する方法もあります。障害者雇用においては、企業が障害者の雇用に対して支援を行う義務があり、特別な配慮がなされることが一般的です。
また、ハローワークや地域の障害者支援センターでは、就職活動や職場での困難に対するサポートを行っています。これらの支援機関に相談することで、適切なアドバイスやサポートを受けることができます。
まとめ
精神障害手帳2級を持ちながらの一般就労（クローズ）は、さまざまな困難を伴いますが、自己管理や職場のサポートを上手に活用することで、より快適に働ける環境を作ることができます。また、障害者雇用や支援機関を利用することで、さらに働きやすい状況を作り出すことができます。自分に合ったサポートを見つけ、無理のない働き方を実現しましょう。
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