双極性障害と仕事復帰：自分に合った働き方を選ぶための選択肢

双極性障害を抱えている方が仕事復帰をする際、医師からの指示に従いながらも、職場での働き方について悩むことが多いです。特に復職後の働き方が、病状にどのように影響するのか、またどのように自分に最適な働き方を選べるかが重要なポイントになります。

復職後の選択肢：パート雇用と正社員

今回の質問では、パート雇用に変更するか、正社員として働き続けるかの選択肢が提示されています。どちらを選ぶかは、個人の病状や今後のライフプランによって異なりますが、いずれの選択にも長所と短所があります。まずはその内容をよく理解することが大切です。

パート雇用に変更することで、勤務時間を短縮することができます。これにより、体調の不安定な時期でも無理なく仕事を続けることができる可能性があります。しかし、ボーナスが無くなることや、有給が半年後から付与される点はデメリットとして考えられます。

パート雇用は、体調の安定を最優先にした働き方ができますが、収入や福利厚生の面で影響を受けることを考慮する必要があります。

正社員として復職する場合、午後早退扱いにして早退3回で1欠勤扱いにする方法が提案されています。これにより、フルタイム勤務に戻すことができますが、毎月の欠勤日数の管理や仕事の負担が増える可能性があります。また、フルタイム勤務への完全復帰が求められることもデメリットです。

この選択肢では、ボーナスが出ることや、有給が利用できない点も含めて慎重に考えましょう。復職後の体調の変化を見ながら、徐々にフルタイム勤務に戻る計画を立てることが重要です。

復職後の働き方を決める際には、家族や信頼できる医師との相談が不可欠です。自分の体調や心身の状態を把握し、無理をせず段階的に復帰することが、長期的に健康を維持するために大切です。

また、転職を視野に入れている場合は、転職活動を進める前に現在の職場での条件を再評価し、自分が最も無理なく働ける選択肢を選びましょう。

双極性障害のある方が復職する際、無理なく自分のペースで働ける環境を選ぶことが重要です。パート雇用や正社員としての復帰には、それぞれのメリットとデメリットがありますが、最終的には自分の体調を最優先に考え、働きやすい環境を選択することが大切です。