マイボーム腺梗塞とは？原因と治療法について

最近、目頭に白い粒ができて痛みを感じるといった症状が現れた場合、それは「マイボーム腺梗塞」かもしれません。特に、PC作業を長時間行った後や目を擦ったときに発生しやすいと言われています。この記事では、マイボーム腺梗塞の原因や治療法について詳しく解説します。

1. マイボーム腺梗塞とは？

マイボーム腺梗塞とは、まぶたの内側にあるマイボーム腺が詰まり、炎症を引き起こす状態です。これにより、まぶたに白い粒や膿が溜まることがあります。症状が進行すると、目がかゆくなったり、痛みを感じたりすることがあります。

通常、マイボーム腺は油分を分泌して目の乾燥を防ぎますが、何らかの原因で腺が詰まることがあります。目を擦る、長時間PCを使用する、あるいはホコリやアレルゲンに触れることが原因となることが多いです。

マイボーム腺梗塞は、症状が軽い場合、自然に回復することもあります。しかし、詰まった油分が完全に排出されない場合、症状が長引くことがあります。白い粒が溶けたとしても、完全に治癒するわけではなく、再発のリスクがあるため、注意が必要です。

ホットタオルを当てることは、腺を温めて油分を溶かすため、症状の改善に役立ちますが、それでも改善が見られない場合は、専門的な治療が必要です。

マイボーム腺梗塞の治療法としては、ホットアイマスクやマッサージが一般的です。目の周りをやさしくマッサージすることで、詰まった油分を排出させることができます。

症状がひどくなる前に病院での診察を受けることをおすすめします。医師は、必要に応じて抗生物質を処方したり、圧迫や温めの治療を行ったりします。目薬の処方もあります。

マイボーム腺梗塞を予防するためには、目をこすらない、長時間のPC作業を避ける、定期的に目の周りを温めるなどのケアが重要です。また、目を乾燥させないように、適度に目を休めることが大切です。

さらに、目の周りの清潔を保つことも予防に繋がります。まつ毛やまぶたを優しく洗浄することを習慣にすると良いでしょう。

マイボーム腺梗塞は早期に対処することで、症状が改善しやすくなります。自己判断で放置せず、痛みや違和感が続く場合は、専門医に相談することが大切です。また、目の健康を守るために、日常的に目のケアを行うことが予防に繋がります。