あかぎれの原因は寒さだけではない？乾燥が引き起こす肌トラブルについて

寒い季節になると、よく耳にする「あかぎれ」ですが、実は寒さだけが原因ではありません。乾燥も大きな原因の一つです。今回は、あかぎれがどうして起こるのか、またその予防法について詳しく解説します。

1. あかぎれとは？

あかぎれは、手や指の皮膚がひび割れて痛む状態です。特に冬になると、乾燥した空気や寒さで皮膚が傷つきやすくなり、あかぎれが発生しやすくなります。

寒さ自体は直接的な原因ではないものの、寒い季節には空気の湿度が低下し、乾燥が進みます。乾燥すると、皮膚のバリア機能が弱まり、ひび割れを引き起こすのです。

あかぎれを予防するためには、乾燥を防ぐことが最も重要です。手洗い後やお風呂上がりに、保湿クリームやオイルを塗ることで、乾燥から守ることができます。

あかぎれがひどくなる前に、早期に対処することが大切です。もしあかぎれができてしまった場合、傷口に触れないようにし、こまめに保湿を心掛けましょう。また、皮膚科での相談もおすすめです。

あかぎれは寒さだけでなく、乾燥によって引き起こされることが多い肌トラブルです。乾燥を防ぐために、適切な保湿ケアを行うことが予防につながります。乾燥が気になる季節には、こまめに保湿を心掛けましょう。